Những liều thuốc hiệu quả sẵn có trong nhà
Tỉnh dậy bạn thấy đau họng, món salad hải sản làm cho bụng sôi lên hay tập sai động tác khiến cổ không cử động được, những tình huống đó ai cũng có thể trải qua.
Dưới đây là những cách hóa giải các rắc rối đó một cách nhanh chóng, an toàn, hiệu quả tại nhà.
Một cách kiềm chế cơn ho bằng liệu pháp tự nhiên trong nhà là sôcôla đen. Nhiều nhà nghiên cứu đã phát hiện hợp chất theo bromine trong loại sôcôla này hiệu quả hơn thuốc codeine trị ho dai dẳng mà không gây ra tác dụng phụ như buồn ngủ hay chứng táo bón. Ngoài ra, để không bị tỉnh ngủ vì ho trong đêm, dùng 2 thìa mật ong trước khi lên giường ngủ và chữa ho đặc biệt hiệu quả với trẻ con.
Nấc liên tục, nhớ đến đường. 1-2 thìa đường hay miếng đường khô sẽ điều chỉnh cơ quan thần kinh đang bị kích thích gây ra tình trạng co thắt cơ hoành. Một số loại gia vị, như muối chẳng hạn cũng có tác dụng ngừng nấc nhưng đường là tốt nhất.
Buồn nôn, nên thử các lát gừng lạnh. Đầu tiên ngâm gừng tươi vào nước nóng, để ráo nước rồi cho vào khay đá. Lấy miếng đá-gừng đó ra rồi ngậm một lúc sẽ khiến cho dạ dày êm dịu hơn. Công dụng của gừng chống nôn đặc biệt hiệu quả trong thời kỳ thai nghén hay sau phẫu thuật.
Giữ hơi thở thơm tho, súc miệng bằng một chén nhỏ nước chanh ép có thể diệt khuẩn gây hôi miệng. Sau đó, ăn một chút sữa chua không đường vốn chứa các vi sinh vật có lợi. Hợp chất chanh và sữa chua này lập tức trung hòa mùi khó chịu và có hiệu quả trong vòng từ 12-24 tiếng.
