người không nên ăn bông cải xanh

Loại rau giàu canxi, tốt hơn cả sữa, nhưng một số người tuyệt đối không nên ăn

Không chỉ giàu chất xơ, rau súp lơ còn có nhiều vitamin, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt nó còn được mệnh danh là 'bậc thầy bổ sung canxi' rất tốt cho xương khớp, nhưng một số người không nên ăn.