Chế độ ăn giảm cân low-carb mặc dù có rất nhiều lợi ích, song nó cũng tồn tại những nhược điểm nhất định liên quan đến vấn đề sức khỏe.
Những hướng dẫn về chế độ ăn uống dưới đây sẽ là một lựa chọn cho bạn nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Đây cũng chính là bí quyết ăn uống mà bạn không nên bỏ qua.
Có nhiều lúc bạn cảm thấy quá mệt mỏi để có thể tạo ra những yêu thương trong "chuyện ấy" với chồng. Vậy phải làm sao để cải thiện chuyện phòng the của vợ chồng bạn?
Là một giáo viên dạy đàn piano, Phương Vân (25 tuổi, Hà Nội) luôn ý thức được việc giữ gìn sức khỏe nói chung và việc có một trái tim khỏe quan trọng như thế nào.
(aFamily.vn) - Không chỉ giúp nhuận tràng giải độc, khoai lang còn mang lại những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe của mẹ bầu…
Thông tin sai lệch về chế độ thực phẩm, cách thức ăn uống... có thể khiến việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho cơ thể trở thành bài toán khó.
Dù xu hướng thời trang có thay đổi thế nào thì Kyah vẫn luôn mang bên mình một chiếc túi sách bởi đó là nguồn sống cho trái tim nhân tạo của cô.
Loại bỏ các thói quen không tốt trong ăn uống sau đây là cách đề phòng thừa cân béo phì, và giữ cho mình có một thân hình đẹp.
Để "nạp năng lượng" đi chơi vào ngày Valentine vừa qua, chúng tôi quyết định ghé một quán bánh canh cua ghẹ khá đông khách. Tuy nhiên, do Tết quán phục vụ qua loa, khiến chúng tôi hơi thất vọng.
Live Nation Global Touring đã chính thức tuyên bố Lady Gaga gặp một chấn thương ở hông bên phải và cần phải phẫu thuật gấp, tiếp theo đó là một giai đoạn để phục hồi.
Có những việc bạn vẫn làm hàng ngày như một thói quen cố định, nhưng bạn có biết rằng, những thói quen tưởng chừng rất bình thường đó lại thực sự giúp bạn khỏe mạnh.
Ăn ít cơm không giảm được lượng tinh bột và đường vào cơ thể như nhiều người vẫn nghĩ nên nó không có tác dụng giảm cân.
Nếu bạn đang ở vào thời điểm lạnh nhất trong năm, bạn nguyền rủa nó và ao ước một ngày nắng đẹp... Nhưng trước khi làm việc đó, hãy xem qua những lợi ích sức khỏe của mùa này.
Chuyên gia dinh dưỡng Kate Di Prima cho biết, 70% sự phát triển não trẻ xảy ra khi em bé còn trong bụng mẹ. Vì vậy, những gì bạn ăn trong quá trình mang thai là rất quan trọng.
7 loại trái cây sau đây được đánh giá là có thể làm sống lại các tế bào trong cơ thể bạn và giúp bạn nhanh chóng lấy lại được năng lượng cho cơ thể.
Chuối là một trong số những thực phẩm có tác dụng giảm cân lành mạnh nhất.
Nhìn chung, hầu hết thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cũng có loại thực phẩm còn có tác dụng chống lại bệnh tật - được gọi là siêu thực phẩm.
Bữa ăn sáng vì thế có thể là đòn bẩy cho một ngày đầy sức sống hay ngược lại, là nguyên nhân của cảnh “gãy gánh dọc đường”!
Tất cả chúng ta đều ghét làm việc, tại sao? Bởi, chúng ta đã quá mệt mỏi sau một ngày làm việc cật lực và chẳng còn chút năng lượng cho một buổi tối vui vẻ.
Các nghiên cứu và khám phá xã hội học gần đây đã mở rộng kiến thức của loài người đối với tinh dịch. Đó là, tinh dịch còn có nhiều chức năng khác ngoài việc sinh sản.