Nếu bạn có chế độ ăn nghèo nàn thì làn da sẽ sớm xỉn màu, già nua và kém sức sống. Ngược lại, việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp da sáng, trong trẻo...
Nhiều người có thói quen chỉ bôi kem chống nắng khi ngoài trời nắng. Tuy nhiên, sự thật là bạn nên thoa kem ngay cả khi trời mát, vì việc không thoa kem chống nắng sẽ gây ra một số vấn đề cho da.
Nám da trong khi mang thai và sau khi sinh có thể gây phiền toái, mất tự ti cho chị em. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của BS.CKII Nguyễn Phương Thảo để tìm ra giải pháp cải thiện tình trạng này.
Nám da là bệnh lành tính nhưng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý của người mắc. Nắm được những thông tin tổng quát về nám da sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị nám hiệu quả hơn.
Vậy ăn mận như thế nào hay áp dụng theo cách cụ thể nào sẽ giúp chị em chúng ta vừa có thuốc chữa bệnh cũng như có thêm bí quyết dưỡng nhan ngay trong những ngày còn đang phải cách ly xã hội?