Loại củ nhìn "xấu xí" nhưng thuộc nhóm nguy cấp trong Sách Đỏ Sức khỏe - Một loại củ quen thuộc trong các bài thuốc an thần, hỗ trợ giấc ngủ nhưng ít ai biết lại thuộc nhóm nguy cấp trong Sách Đỏ Việt Nam.
Cấp cứu lúc nửa đêm sau 2 năm lệ thuộc vào 'viên thuốc màu xanh' Sức khỏe - Tự ý mua và tăng liều "thuốc ngủ màu xanh", cụ bà 63 tuổi nhập viện cấp cứu do ngã chấn thương xương chậu và lệ thuộc thuốc nghiêm trọng.
Nếu trong người có "mầm mống" ung thư, ban đêm đi ngủ sẽ lộ ra 3 thứ Sức khỏe - Chất lượng giấc ngủ ban đêm có thể phản ánh nhiều điều về tình trạng sức khỏe mỗi người, thậm chí giúp phát hiện sớm bệnh ung thư.
Tự nhủ xem vài phút, nhiều người thức trắng đêm vì phim ngắn AI Sức khỏe - Nhiều người xem phim ngắn AI hàng giờ mỗi tối, khó dứt khỏi màn hình, ngủ muộn, dễ cáu gắt và giảm tập trung vào những việc cần nhiều thời gian để làm việc.
Vũ Thuý Quỳnh gặp vấn đề sức khoẻ đáng lo khi đang mang thai Hậu trường - Vũ Thuý Quỳnh và bạn trai thông báo có con chung vào cuối tháng 8 vừa qua.
Vì sao người xưa kiêng ngủ quay đầu hướng Bắc? Hoá ra rất tốt cho sức khoẻ Sức khỏe - Kiêng ngủ quay đầu hướng Bắc không đơn giản mang ý nghĩa tâm linh, tốt cho phong thuỷ gia đình.
Tưởng do tuổi tác, stress nhưng hóa ra những đêm ngủ chập chờn có thể bắt nguồn từ thời tiết Sức khỏe - Thời tiết thất thường có thể khiến cơ thể khó thích nghi, nhưng nó không phải "thủ phạm" duy nhất khiến người ta khó ngủ.
2 giờ sáng, cơ thể rã rời nhưng não vẫn "nhảy múa": Giải mã nỗi ám ảnh mang tên "Càng mệt càng khó ngủ" Sức khỏe - Thật ra, khi bị áp lực, sự mệt mỏi và chứng thức trắng đêm thường đi liền với nhau.
Thường xuyên mất ngủ dai dẳng và thức giấc giữa đêm: Các bác sĩ tiết lộ rằng "màu sắc ga trải giường" có thể là thủ phạm Sức khỏe - 6 màu ga trải giường có những tác dụng khác nhau đối với giấc ngủ!
Ở tuổi nào đi nữa, thường xuyên thức giấc lúc 3-4 giờ sáng và không thể ngủ lại được thì đừng bỏ qua 5 nguyên nhân này Sức khỏe - Từ góc độ y học, việc thường xuyên thức giấc và ngủ không ngon giấc vào sáng sớm có thể là một dấu hiệu cảnh báo tinh tế từ cơ thể.