Người mẹ trẻ không hiểu vì sao cậu con trai út dù đã 15 tháng tuổi và được luyện tự ngủ nhưng bé vẫn không thể ngủ xuyên đêm và thức giấc 3-4 lần mỗi đêm.
Nhờ sự chuẩn bị kiến thức kĩ lưỡng và nhận được sự đồng thuận từ các thành viên trong gia đình, mẹ Hà Nội đã luyện con ngủ xuyên đêm 1 cách nhẹ nhàng và thành công nhanh hơn mong đợi.
Chị Mai Ly luyện con ngủ xuyên đêm thành công nhờ phương pháp đơn giản: giãn cữ, cắt dần các cữ đêm và giúp con tự chuyển giấc bằng ti giả, vỗ trấn an.
Dù áp dụng theo phương pháp nào thì đây vẫn là những bí quyết mà các chuyên gia về giấc ngủ trẻ em luôn khuyến khích cha mẹ tuân thủ để luyện ngủ cho con thành công.