Lợi ích từ bữa cơm gia đình
Đặc biệt có lợi cho những trẻ trong độ tuổi thanh thiếu niên nếu thường xuyên ăn tối cùng gia đình (5-7 lần/tuần) đấy.
Theo một báo cáo mới đây của Trung tâm Quốc gia về kiểm soát các chất có thể bị lạm dụng và gây nghiện (CASA, Mỹ).
Theo đó những trẻ trong độ tuổi thanh thiếu niên thường xuyên ăn tối cùng gia đình (5-7 lần/tuần) sẽ ít hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy hơn những trẻ không có những bữa ăn chung này.
Thông điệp rõ ràng mà CASA muốn chuyển đến các bậc phụ huynh trong bối cảnh các bạn trẻ đang dần có khuynh hướng sử dụng các chất gây nghiện, việc quan tâm, trò chuyện, chia sẻ với con có thể giúp trẻ tránh những thói quen xấu từ môi trường sống hay bạn bè.
Vì vậy, nếu không có thời gian cho những buổi ăn tối cùng gia đình, các bậc phụ huynh nên dành thời gian tăng cường mối quan hệ với con cái.
Thông điệp rõ ràng mà CASA muốn chuyển đến các bậc phụ huynh trong bối cảnh các bạn trẻ đang dần có khuynh hướng sử dụng các chất gây nghiện, việc quan tâm, trò chuyện, chia sẻ với con có thể giúp trẻ tránh những thói quen xấu từ môi trường sống hay bạn bè.
Vì vậy, nếu không có thời gian cho những buổi ăn tối cùng gia đình, các bậc phụ huynh nên dành thời gian tăng cường mối quan hệ với con cái.
Theo Tuổi Trẻ