Mỡ bụng luôn là thứ các chị em không mong muốn và cố loại bỏ. Nhưng nếu “tống khứ” mỡ bụng sai cách có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Hiệu quả của bài tập này đem lại với cơ thể, loại bỏ mỡ bụng là thật đấy, không phải đùa đâu.
Vì mục tiêu thân hình đồng hồ cát với 3 vòng hoàn hảo, hãy thử tập những bài tập 10 phút mỗi ngày này để loại bỏ mỡ bụng một chóng nhé.