Chuyên gia tiết lộ bí kíp thoát khỏi tình trạng kiệt quệ nơi công sở Sức khỏe - Dành thời gian để hít thở, tập thể dục, đặt vé đi nghỉ là những việc dân công sở có thể làm để chống lại "hội chứng cháy sạch" thường mắc phải sau quá trình dài lao động đầy áp lực.