Nuôi một em bé có khả năng tự ngủ từ nhỏ, bố mẹ sẽ nhàn hơn rất nhiều. Không những thế, giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề khác trong quá trình lớn lên của một đứa trẻ.
Biết rằng giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tinh thần, thể chất của trẻ nhỏ nhưng đưa con đi ngủ đúng giờ và giúp bé ngủ ngon là nỗi trăn trở không ít cha mẹ gặp phải.