Giữ dáng, chống lão hóa không nhất thiết phải phức tạp hay tốn kém.
Chỉ cần duy trì chế độ ăn này vài tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da mềm mịn, căng tràn sức sống hơn, còn cơ thể thì khỏe khoắn, nhẹ nhõm.
Kể cả khi bữa sáng có vội vàng, bạn cũng có thể tranh thủ nạp collagen và vitamin C.
Uống một cốc nước trước khi đi ngủ hoá ra rất “một công đôi chuyện”!
Ai muốn vào phom nhanh gọn mà không tốn nhiều chi phí, nhất định nên thử kết thân với món ăn này ngay từ hôm nay.
Hậu giảm cân, mỹ nhân này ngày càng trẻ đẹp và khí chất.
Có thể nói, bí quyết “eo thon bụng phẳng” không nhất thiết phải đến từ những chế độ ăn uống phức tạp hay tốn nhiều công sức.
Không khó hiểu khi món nước này đang trở thành “vũ khí” bí mật của nhiều cô gái trong hành trình giữ dáng, đẹp da.
Thực đơn 7 ngày mỗi ngày 1 món nước làm sáng da từ bên trong.
Một menu đáng tham khảo nếu bạn đang có ý định giảm cân.