Sau mỗi kỳ nghỉ, những ngày tiệc tùng hay khi cơ thể bắt đầu "lên tiếng", hãy thử áp dụng, bạn sẽ bất ngờ về khả năng tự chữa lành và phục hồi đáng kinh ngạc của chính mình.
Chỉ cần một chút kiên nhẫn và điều chỉnh, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả: bụng gọn hơn, da đẹp hơn, tinh thần phấn chấn hơn mà hoàn toàn không cần phải ép mình trong cảnh “chịu đói để đẹp”.