Một mâm cơm không cần sơn hào hải vị vẫn có thể khiến cả nhà xuýt xoa. Đôi khi, chỉ cần thay đổi cách chế biến những nguyên liệu quen thuộc, bữa cơm ngày lạnh đã trở nên mới mẻ và ngon miệng hơn nhiều.
Bao năm qua, nội tạng động vật thường mang "tiếng xấu". Thế nhưng, chuyên trang ẩm thực Anh đánh giá món nội tạng bình dân này là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất hiện có cùng nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn điều độ.
Gan lợn thường bị “gắn mác” gây béo và tăng cân, nhưng sự thật lại không hoàn toàn như vậy. Khi nhìn dưới lăng kính eat clean và kiểm soát calo, gan lợn có thể trở thành nguồn dinh dưỡng thông minh cho người trẻ quan tâm vóc dáng và sức khỏe.