Bệnh của các bà nội trợ
Nhiều người quan niệm, phụ nữ được chồng nuôi, chỉ ở nhà làm công việc nội trợ là "sướng". Thực tế không phải vậy.
Đa phần các bà nội trợ đảm đang đều không hài lòng với cuộc sống của mình, thậm chí không ít người bị stress.
Chị Bạch Thủy (Tp. HCM) ở nhà nội trợ đã nhiều năm. Chị Thủy cho rằng đối với người nội trợ, "xoay qua xoay lại" đã hết một ngày. Công việc dọn dẹp nhà cửa, đi chợ, nấu ba bữa ăn trong ngày cứ dồn đuổi nhau, hầu như không có thời gian rảnh nếu muốn mọi việc đều chu toàn.
Chuyên gia tư vấn tâm lý Trần Thị Hồng Hà nhận định, so với người đi làm, người nội trợ không hề nhàn hơn, thậm chí ngược lại. Theo một cuộc điều tra tại Anh, những người làm nội trợ hầu hết quãng đời của mình mà không có công việc làm thêm thì có sức khoẻ tồi tệ nhất, tiếp đến là những bà mẹ độc thân và phụ nữ không con.
Tuy nhiên, nguyên nhân sâu xa khiến những người nội trợ stress không chỉ nằm ở công việc quá tải và nhàm chán mà chủ yếu là tâm bệnh. Người phụ nữ ở nhà chăm lo cho gia đình thường có môi trường tiếp xúc khá hạn hẹp. Ngoài việc chăm sóc về miếng ăn, giấc ngủ, thế giới tâm lý của họ cũng gắn liền với chồng con, vui với nỗi vui của chồng, buồn cùng nỗi buồn của con. Kiểu sống vì chồng vì con quá như vậy khiến các bà nội trợ dễ quên chăm sóc chính bản thân mình. Và khi có chuyện gì đó xảy ra, người stress nhất, người dễ có cảm giác đơn độc nhất lại là người nội trợ.
Mặc cảm tâm lý lớn nhất của những người chỉ làm công việc nhà là tự ti vì phụ thuộc về kinh tế. Chuyên gia tâm lý Trần Thị Hồng Hà cho rằng, xã hội hiện nay vẫn tồn tại nhiều quan niệm chưa hợp lý như, coi việc nhà là thiên chức của riêng người phụ nữ mà không công nhận đây cũng là một nghề tạo ra giá trị đóng góp cho gia đình, xã hội. Chính vì vậy, những người phụ nữ nội trợ vẫn mệt mỏi chăm chồng chăm con hàng ngày trong khi phải chịu gánh áp lực tâm lý phụ thuộc.
Thuốc chữa căn bệnh chung của người nội trợ không gì khác là giải phóng. Trước tiên, là giải phóng tư tưởng. Chính người phụ nữ phải tự ý thức rằng nội trợ cũng là một nghề bình đẳng như bao nghề khác. Sau đó, nên dành riêng một quỹ thời gian nhất định cho bản thân. Đây là lúc cho cơ thể được nghỉ ngơi, tái tạo sức lao động. Đồng thời, nuôi dưỡng các mối quan hệ bạn bè, nắm bắt các thông tin mới, v.v… Nếu có điều kiện, tốt nhất nên làm thêm một công việc bán thời gian.