Để có một nụ cười sáng bóng hoàn hảo thì mỗi người chúng ta đều cần có sự chăm sóc tỉ mỉ chứ không chỉ là việc đánh răng 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh vấn đề thẩm mỹ, vệ sinh răng miệng cũng là cách để phòng tránh các căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến chết người.
Có người sợ nhúng kém đánh răng vào nước trước khi đánh sẽ gây tạo bọt, nhổ đi nhanh thì không còn tác dụng. Chuyên gia sẽ giải đáp cách đánh răng đúng và sạch sẽ.
Cho đến nay, hầu hết mọi người đều đã biết rằng việc vệ sinh và những sai lầm khi đánh răng hoàn toàn có thể liên quan đến bệnh tim, cũng như nhiều chứng bệnh khác về sức khỏe.
Có lẽ mọi người đều nghĩ rằng sẽ chẳng có vấn đề gì khi bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước ép rau quả. Tuy nhiên, bạn có biết điều này sẽ ảnh hưởng như thế nào đến hàm răng của mình hay không? Đây có lẽ là lý do tại sao nước Anh đang trong tình trạng sâu răng hàng loạt.
Có chị bạn than thở: "Ôi em ơi bé nhà chị ngày nào đánh răng cũng khóc lóc ỉ ôi con không đi đánh răng đâu, mà kéo dài cả năm nay rồi. Làm thế nào để con hợp tác chuyện đánh răng hả em?".
Mỗi ngày chúng ta phải bỏ ra 8 tiếng để ngủ, khoảng 2 tiếng để ăn, vậy cần bỏ ra bao nhiêu tiếng trong phòng vệ sinh? Hãy cùng tham thông tin này để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.