Cơ thể luôn tràn đầy năng lượng, da khỏe đẹp, mịn màng hơn, đồng thời kiểm soát cơn thèm ăn tốt hơn… là điều bạn hoàn toàn có thể sau khi thực hiện clean eating theo những nguyên tắc sau đây.
Sinh em bé được 3 ngày, Hana Hương Giang ngay lập tức bắt tay vào công cuộc tập luyện giảm cân sau sinh. Sau 5 ngày, cô quay lại chế độ ăn clean eating.