Khi cơ thể kiệt quệ và tâm trí mịt mờ, quyết định sáng suốt nhất bạn có thể đưa ra là… chưa đưa ra bất kỳ quyết định nào cả. Học cách dừng lại đúng lúc chính là lá chắn tự bảo vệ lớn nhất cho tương lai của bạn.
Nỗi sợ bị cấp trên hối thúc, trách mắng khiến tiếng chuông thông báo công việc dần trở thành "mối đe dọa", đẩy nhiều người trẻ vào trạng thái kiệt sức.
Lão hóa không chỉ được quyết định bởi tuổi trên giấy tờ. Chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ và trạng thái tinh thần đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Một quan điểm nhận được nhiều sự đồng thuận từ phía phụ huynh là việc nên coi học THPT là quyền lợi chính đáng của trẻ em, và hệ thống cần tạo điều kiện tối đa để các em được học tập theo nguyện vọng.
Duy trì sự tập trung khi làm việc là thách thức không nhỏ trong cuộc sống bộn bề lo toan. Nhưng đừng quá lo lắng nếu bạn dắt túi đủ những chiêu hay ho này.
Bác sĩ Từ Lâm Hữu là phó trưởng khoa phẫu thuật lồng ngực của Bệnh viện nhân dân Hoàng Sơn, ông được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối có di căn não 10 năm trước.