Giáng sinh và năm mới sắp đến, bên cạnh việc lên kế hoạch vui chơi trong những ngày nghỉ lễ bạn cũng cần chuẩn bị sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch để có kỳ nghỉ lễ trọn vẹn.