Bình giữ nhiệt có thể là vật dụng giúp bạn mát mẻ hơn khi ngủ

Lam Anh,
Chia sẻ

Bình giữ nhiệt không chỉ có thể dùng để làm ấm giường vào mùa đông mà còn giúp làm mát ga trải giường trong những tháng hè.

Cùng với nền nhiệt luôn duy trì ở mức cao trong mùa hè khiến nhiều người tất bật đi tìm cách làm mát, hạ nhiệt để xua bớt oi nóng, bí bách.

Tuy nhiên, mới đây, trang Mirror đã đăng tải thông tin nói về việc tác dụng giảm nhiệt cho cơ thể gây bất ngờ của bình giữ nhiệt.

Theo đó, các chuyên gia về giấc ngủ đã giải thích bình giữ nhiệt không chỉ dùng để làm ấm giường trong những tháng mùa đông mà còn có thể được sử dụng để làm mát ga trải giường vào mùa hè.

The Mirror đưa tin, mẹo này khá dễ hiểu vì nó đơn giản chỉ là bạn đổ đầy nước lạnh thay vì nước nóng vào bình nước này, điều này có thể giúp hạ nhiệt độ cơ thể bạn trong khi ngủ.

Khi đó, hơi lạnh từ chai nước sẽ làm dịu bớt không khí nóng bức tương tự như việc bạn sử dụng chai nước nóng để làm ấm không gian phòng ngủ trong mùa đông. Như vậy, chỉ cần đặt bình nước đông lạnh dưới giường ngủ là bạn đã có thể ngủ ngon mà không còn phải lo lắng nhiều về cảm giác nóng bức nữa.

Chai nước nóng có thể là vật dụng "cứu cánh", giúp bạn mát mẻ hơn khi ngủ - Ảnh 1.

Bạn có thể đổ nước lạnh vào chiếc bình này thay vì nước nóng và đặt trên giường trong khi ngủ. Nó sẽ giúp giảm nhiệt và cải thiện phần nào hơi nóng.

Nhiệt độ cao chắc chắn sẽ khiến nhiều người khó ngủ vào ban đêm, vậy nên mẹo sử dụng bình giữ nhiệt không phải là cách duy nhất để giữ mát.

Một bộ đồ ngủ bằng sợi tự nhiên như vải lanh và lụa cũng có thể giúp cơ thể bạn luôn mát mẻ và thoải mái vào ban đêm.

Về gối, những chiếc gối cứng sẽ có khả năng phân tán nhiệt tốt hơn. Vì vậy, nếu muốn xua tan bớt oi nóng, những chiếc gối này nên được ưu tiên hơn những chiếc gối bông trong những tháng hè.

Bình giữ nhiệt có thể là vật dụng giúp bạn mát mẻ hơn khi ngủ - Ảnh 2.

Mát toàn diện - Tiết kiệm điện "Mát toàn diện - Tiết kiệm điện" là tuyến bài đồng hành cùng toàn xã hội với mục đích chia sẻ bí quyết tiết kiệm điện, giới thiệu những sản phẩm chất lượng, góp phần tạo nên một kho kiến thức bổ ích với các giải pháp tích cực. Từ đó có thể bảo vệ môi trường, ngăn chặn sự nóng lên toàn cầu đồng thời giảm các khoản chi phí không cần thiết. "Mát toàn diện - Tiết kiệm điện" còn là nơi những người có kinh nghiệm về thiết kế nhà ở, chuyên gia năng lượng chia sẻ về cách lựa chọn và sử dụng đồ điện thông minh, đúc rút được từ kiến thức khoa học và kinh nghiệm thực tiễn. KHÁM PHÁ
Chia sẻ