Dưới đây là 3 loại rau củ quen thuộc trong vườn nhà của người Việt có tác dụng rất tốt với xương khớp. Bất kể bạn già hay trẻ, việc tận dụng những loại rau củ này đều đem lại những hiệu quả rất tốt.
Một khi xuất hiện những triệu chứng bất thường về loãng xương, bạn nên làm trước bài test này tại nhà để xác định rõ tình trạng sức khỏe để đi khám sớm nhất có thể.
Chỉ tính riêng Hoa Kỳ có đến hơn 10 triệu người phụ nữ mắc phải căn bệnh đau cơ xơ hóa. Tuy nhiên, ở Việt Nam căn bệnh này vẫn chưa thực sự được chú ý đến.
