Những loại quả này vô cùng quen thuộc với người Việt nhưng ít ai hiểu hết công dụng tuyệt vời của chúng đối với bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường vốn có nhiều dấu hiệu, nhưng rõ nhất vẫn là 4 biểu hiện này thường xảy ra mỗi sáng.
Khoảng cuối tháng 4 hoặc trung tuần tháng 5 là thời điểm thu hoạch của loại quả này. Bạn có thể dễ dàng tìm mua ở chợ Việt để thưởng thức.
Ổi đào chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tốt cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Ngay trong vườn nhà, có những loại rau xanh rất quen thuộc nhưng lại tốt ngang insulin, nếu biết tận dụng thì tình trạng bệnh ắt được kiểm soát.
Loại quả này có nhiều công dụng nhưng lại có mức giá vô cùng rẻ ở chợ Việt.
Đây là loại củ được sử dụng nhiều trong các món ăn. Chúng có nhiều tác dụng to lớn đối với cơ thể và sức khỏe con người.
Cỏ ngọt ít calo, không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và chứa các hợp chất đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mùi cơ thể cũng có khả năng cảnh báo sớm những bất thường trong cơ thể, đặc biệt là bệnh tiểu đường.
Trong các loại thực phẩm giúp hạ đường huyết thì mướp đắng là thứ nổi tiếng bậc nhất. Tuy nhiên không chỉ có mướp đắng mà nhiều loại rau củ khác cũng có tác dụng hạ đường huyết tương tự.