Theo một nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hồ Chí Minh năm 2019, tỷ lệ người trưởng thành mắc hội chứng chuyển hóa là 36%, trong đó nữ mắc nhiều hơn nam.
Bác sĩ thường khuyên mọi người nên khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần/năm. Tuy nhiên nếu bạn quá bận thì có thể thực hiện 6 bài kiểm tra nhỏ tại nhà như sau.
Nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh tim mạch cấp tính nghiêm trọng, hiện nay có rất nhiều người bị nhồi máu cơ tim, và thủ phạm chính là thói quen ăn uống.
Quan hệ tình dục thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, nhiều người vì những lý do khác nhau mà không còn cảm xúc ham muốn nữa. Điều đó thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.
Trong cuộc sống, có rất nhiều món ngon vật lạ tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh ung thư. Nhưng ngược lại, nhiều thực phẩm đang bị vứt đi hàng ngày lại chính là "biệt dược" chống ung thư mà bạn không hề hay biết.
Có một loại củ vô cùng quen thuộc, bán đầy rẫy ngoài chợ nhưng nhiều người không hề hay biết nó có tác dụng trị bệnh huyết áp, tim mạch cực nhanh và an toàn.
Nếu bạn thường xuyên phải làm việc quá sức thì nguy cơ cao có thể gặp phải tình trạng hạ huyết áp đột ngột, nhất là những người có tiền sử mắc bệnh về tim mạch, béo phì, tiểu đường...
Nếu bị bệnh liên quan đến huyết áp, bạn nên tập thói quen ngủ nghiêng bên phải. Tư thế này có tác dụng hạ huyết áp và giữ nhịp tim ổn định, tốt cho bệnh nhân tim mạch.