"Bảo bối" ngăn chặn khô da mùa đông: BS nói khi dùng đừng quên 4 điều để da khỏe đẹp, căng tràn collagen

Chỉ cần dạo qua một vòng trên Facebook những ngày này, chị em sẽ thấy vô vàn những quảng cáo liên quan đến "bảo bối" ngăn chặn khô da mùa đông. Đó chính là viên uống cấp nước.

Quá nhiều lời có cánh dành cho viên uống cấp nước. Những người bán hàng khẳng định đây là giải pháp cho làn da khô vào mùa đông. Nó không chỉ cấp nước cho cơ thể vào mùa đông hay quên uống nước mà còn giúp da căng mịn, lỗ chân lông bé hơn mà không bị bóng dầu. Chỉ cần uống một viên tương đương 2 lít nước nạp vào cơ thể... Không chỉ bù nước mà còn cung cấp collagen, dưỡng da trắng sáng...

Trước những lời quảng cáo vô cùng hấp dẫn, nhiều chị em muốn rinh ngay sản phẩm viên uống cấp nước để ngăn chặn khô da vào mùa đông này.

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (chuyên thẩm mỹ nội khoa và làm đẹp da công nghệ cao, làm việc tại Hà Nội) cho biết, hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm viên uống cấp nước khác nhau. Sự ra đời của sản phẩm này nhằm mục đích phục vụ nhu cầu làm đẹp da, bổ sung nước cho da và cơ thể.

Thành phần chính của viên uống cấp nước là Hyaluronic acid (HA), collagen, vitamin... nhưng chủ yếu là Hyaluronic acid. Đây là một phân tử ngậm nước có tác dụng giữ nước, dưỡng ẩm, tăng hấp thu cho da và cơ thể.

Tuy nhiên, để viên uống cấp nước phát huy hiệu quả tốt nhất, chuyên gia khẳng định trước khi định mua dùng sản phẩm, có một số lưu ý chị em nên nắm rõ.

1. Viên uống cấp nước là một loại thực phẩm chức năng

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng, hiện nay nhiều người cho rằng chỉ cần uống viên uống cấp nước là yên tâm có da láng mịn, mềm mướt vào mùa đông, hay không cần uống nhiều nước, thậm chí thay thế nước uống mà da vẫn đẹp... Đây là những suy nghĩ sai lầm.

"Viên uống cấp nước bản chất là một loại thực phẩm chức năng, chỉ có tác dụng hỗ trợ và bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể. Nó không thể thay thế được nước uống hàng ngày. Bản chất các thành phần trong loại thực phẩm chức năng này là giữ nước, tăng hấp thu cho cơ thể. Do đó, nó không thay thế nước uống cũng như các loại vitamin tự nhiên dưỡng ẩm, làm đẹp da", BS Hoàng Tùng nhận định.

2. Nhiều quảng cáo viên uống cấp nước hiện nay đang thổi phồng, phóng đại về sản phẩm

Chuyên gia cho hay, hiện nay có rất nhiều lời quảng cáo thổi phồng tác dụng của viên uống cấp nước. Thực tế, đây chỉ là một thực phẩm bổ sung hỗ trợ giữ nước, giữ ẩm chứ không thần thánh như quảng cáo.

"Chị em lưu ý uống đúng liều lượng được chỉ dẫn để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Tuyệt đối không tự ý tăng thêm liều lượng vì nghĩ rằng hiệu quả cấp nước, làm đẹp da tốt hơn", BS Hoàng Tùng khuyến cáo.

3. Dùng viên uống cấp nước cần song song với lối sống khoa học

Nhiều người nghĩ dùng viên uống cấp nước là yên tâm có làn da căng mọng vào mùa đông. BS Hoàng Tùng chỉ ra đây là hiểu lầm đáng tiếc.

Da bạn chỉ khỏe đẹp nếu bạn đảm bảo duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập luyện điều độ và ngủ nghỉ, chăm sóc da khoa học. Các sản phẩm thực phẩm chức năng chỉ hỗ trợ một phần nào đó. "Đừng phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm bổ sung làm đẹp da. Nó chỉ nên là thứ bổ sung để quá trình chăm sóc da khỏe đẹp thêm trọn vẹn hơn", BS Hoàng Tùng cho hay.

4. Chú ý trước khi mua viên uống cấp nước

Dùng viên uống cấp nước sai cách có thể dẫn đến ngộ độc, tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe. Do đó, điều quan trọng là bạn nên tìm đến bác sĩ, chuyên gia da liễu để tham khảo, tìm cho mình sản phẩm phù hợp.

Đặc biệt hiện nay, tình trạng quảng cáo thổi phồng tràn lan, nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ... Chuyên gia khuyên, chị em đừng quá tin vào những lời quảng cáo.

"Tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia, kiểm tra thương hiệu sản phẩm xem có đủ uy tín không, đảm bảo sản phẩm làm từ những thành phần được cho phép, địa chỉ mua hàng rõ ràng... là điều chị em nên làm. Nhất là những sản phẩm được uống vào cơ thể như viên uống cấp nước", BS Hoàng Tùng nhấn mạnh.