Ăn xoài giúp giảm béo nhanh
Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chiết xuất từ quả xoài có khả năng làm giảm béo nhanh, cải thiện hệ tiêu hoá, bảo vệ tim-mạch và điều chỉnh mức cholesterol trong máu.
Các chuyên gia đã tiến hành kiểm nghiệm chất chiết từ hạt quả xoài và đưa ra nhận định rằng, các thành tố trong nó có khả năng điều chỉnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Không những thế, trong thành phần của quả xoài còn có rất nhiều các chất bổ dưỡng khác như sắt để chống bệnh thiếu máu, kali, magiê chống chuột rút, vitamin B giúp ngừa stress và beta carotene giúp bảo vệ da khỏi sự tác động của tia cực tím trong những ngày hè nóng bức.
Tham gia vào quá trình kiểm nghiệm này có 102 người đang ở trong tình trạng thừa cân. Tất cả những người tham gia thí nghiệm đều được uống chiết xuất từ xoài 2 lần/ngày trong thời gian 10 tuần.
Tất cả những người tham gia đều không có bất cứ một chế độ ăn đặc biệt nào trong suốt thời gian 10 tuần thử nghiệm trừ việc bổ sung thêm trong khẩu phần ăn các chiết suất từ quả xoài và họ vẫn tiến hành lối sống tương tự như bình thường.
Kết quả sau 10 tuần thí nghiệm, tất cả những người tham gia đều giảm trung bình 10 kg. Không những thế mà lượng cholesterol và lượng đường trong máu cũng giảm đi đáng kể.
Hiện nay, các chuyên gia vẫn đang tiếp tục nghiên cứu lợi ích và sự tác động của chiết xuất từ xoài để sản xuất ra một loại chế phẩm mới giúp giảm béo nhanh, chống lại hiện tượng thừa cân, béo phì.