Tỏi được giới khoa học ví như “siêu thực phẩm” vì chứa nhiều dưỡng chất, có thể đem lại những lợi ích đáng kinh ngạc đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Dưới đây là một số loại tỏi phổ biến thường được sử dụng không chỉ ở châu Á mà còn ở châu Phi, châu Âu và thậm chí cả Châu Mỹ. Theo bạn đâu là loại tỏi tốt nhất cho sức khỏe.
Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Thực tế, tỏi có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được tỏi.
Thay vì phải đợi cả nhà đi học đi làm về đầy đủ mới bắt đầu ăn tối, thì có một số ông bố bà mẹ đã quyết định cho con ăn tối sớm vào lúc xế chiều ngay khi trẻ mới đi học về vì những lý do rất ư là hợp lý sau đây.
Buổi sáng là "thời điểm vàng" để ăn tỏi bởi tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi bụng còn đói, các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích hoạt động của chúng...
Nếu bạn chưa biết lý do tại sao nên ăn tỏi mỗi ngày thì dưới đây là những tác dụng của việc ăn tỏi mỗi ngày đem lại và chắc chắn nó sẽ thuyết phục được bạn.
Không phải bữa tối 7h như nhiều gia đình vẫn diễn ra, bà mẹ này đã vật lộn với cuộc chiến cho con ăn tối và một ý tưởng chợt lóe sáng lên khi đổi giờ ăn tối của con sang sớm hơn....
Tỏi là một gia vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Nhưng chẳng có mấy ai lại thích bóc tỏi, nướng tỏi để ăn cả. Hãy yên tâm vì những sản phẩm dưới đây sẽ thay bạn làm điều này.