Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo!

Biên dịch: Alice, ảnh: ABC,
Chia sẻ

Chỉ mất khoảng 10 phút, bạn có thể chuẩn bị xong cho gia những cốc mousse chocolate từ đậu phụ thơm ngon lắm nhé!

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 1
 Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 2

Để làm mousse chocolate từ đậu phụ bạn cần có những nguyên liệu sau đây:

396g đậu phụ non

43g chocolate đen hoặc chocolate sữa

20g đường

7g mật ong

120 – 240ml kem tươi heavy cream (không bắt buộc)

Bột quế để rắc lên trên


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 3
Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 4

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 5

Cho đậu phụ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 6

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 7

Chocolate bẻ vụn cho vào một tô, đặt lên trên một nồi nước đang sôi hấp cách thủy để chocolate tan hoàn toàn.


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 8

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 9

Khi chocolate đã tan hết thì đổ vào máy xay sinh tố đang xay đậu phụ, thêm mật ong, đường vào rồi tiếp tục xay cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 10

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 11

Chia hỗn hợp mousse ra 4 ly nhỏ. Kem tươi đánh bông rồi chia ra các ly.


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 12

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 13

Để mousse chocolate vào tủ lạnh ít nhất 2 giờ, trước khi ăn nhớ rắc bột quế lên trên bạn nhé!


Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 14

Đậu phụ non là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đặc biệt cho những người ăn chay. Chỉ mất khoảng 10 phút, bạn có thể chuẩn bị xong cho gia đính những cốc mousse chocolate từ đậu phụ thật thơm ngon mà không sợ tăng cân!

Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 15

Chúc bạn thành công với món mousse chocolate từ đậu phụ này!


Còn món mousse chocolate trắng mịn mượt cũng thơm ngon không kém, bạn cùng thử nhé!Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không sợ béo! 16

Chia sẻ