7 nhóm bệnh không thể không khám trong mỗi năm
Thời điểm duy nhất chúng ta dừng lại và đi khám bác sĩ là khi chúng ta có bệnh và không thể làm việc được. Thói quen này có thể làm cho các mầm mống bệnh tật trầm trọng hơn.
Với chỉ 24 giờ mỗi ngày, đôi khi bạn khó có thể hoàn thành tất cả mọi việc. Chính vì vậy mà chúng ta dễ bị cuốn vào công việc và thường xuyên quên mất việc phải chăm sóc sức khỏe cho chính mình và những người thân trong gia đình. Thời điểm duy nhất chúng ta dừng lại và đi khám bác sĩ là khi chúng ta có bệnh và không thể làm việc được.
Thói quen này hoàn toàn là không tốt vì càng để lâu, các mầm mống bệnh tật trong người chúng ta có thể ngày một phát triển và trầm trọng hơn. Bởi vậy, dù bận rộn đến đâu, chúng ta cũng nên dành thời gian để đi khám những bệnh sau:
1. Khám mắt
2. Khám phụ khoa
Không một chị em phụ nữ nào muốn đi khám phụ khoa, nhưng đây lại là việc cần thiết và hết sức quan trọng. Người phụ nữ không thích đi đến bác sĩ phụ khoa, nhưng nó là một cuộc hẹn rất quan trọng. Các xét nghiệm tế bào cổ tử cung chỉ mất vài phút nhưng lại “tiết lộ” rất nhiều về sức khỏe sinh sản của bạn. Những vấn đề bất ổn sớm được phát hiện sẽ sớm được xử lý và giảm thiểu những nguy cơ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe của chị em. Trong mỗi kì khám phụ khoa, chị em nên thảo luận với bác sĩ về chứng chuột rút trong mỗi lần kinh nguyệt (nếu có), hoặc nếu muốn thay đổi biện pháp tránh thai
3. Khám răng
4. Kiểm tra tổng thể
Thông thường chúng ta chỉ đi kiểm tra sức khỏe tổng thể khi bắt buộc hoặc khi bị bệnh. Đúng ra, tất cả chúng ta nên đi khám tổng thể một năm một lần. Các kết quả kiểm tra sẽ cho thấy tình trạng cholesterol, huyết áp… và các yếu tố khác ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta trong tương lai.
5. Khám hệ vận động (đau cột sống, đau dây thần kinh, đau vai...)
6. Khám tai mũi họng
7. Khám dị ứng
Dị ứng là một vấn đề phổ biến với tất cả người dân trên thế giới. Chúng ta có thể bị dị ứng với môi trường như cỏ cây, cỏ dại. Chúng ta cũng có thể bị dị ứng với loại thực phẩm khác nhau hoặc các hóa chất. Điều quan trọng là cơ thể chúng ta cần được kiểm tra xem nó dễ bị dị ứng với những gì để biết được mà tránh.