Hãy thực hiện trắc nghiệm dưới đây để hiểu hơn về hệ tiêu hóa và đánh giá chế độ chăm sóc hiện tại của mẹ đã khoa học chưa nhé!

Đáp án trắc nghiệm:

1. D -Khoa học đã chứng minh một hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngoài việc cung cấp 100% năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể còn quyết định đến 80% khả năng miễn dịch và góp phần hình thành trí não của bé.

2. D - Bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ tăng trưởng tốt, ăn, bú dễ dàng, đi tiêu đều đặn, phân mềm, sệt và không gặp phải các biểu hiện rối loạn tiêu hóa như nôn trớ, đầy hơi, táo bón…

3. B - Mẹ không nên cho bé nhịn ăn mà ngược lại, mẹ cần nhớ cho bé ăn đầy đủ chất dinh dưỡng phù hợp với lứa tuổi và nên chia nhỏ bữa ăn làm nhiều lần khi bé bị tiêu chảy. Bên cạnh đó, mẹ phải cung cấp thêm nước (cho bé uống bằng muỗng từng ngụm nhỏ và thường xuyên) để bù lại lượng đã mất.

4. C - Trẻ 1-3 tuổi cần được cung cấp lượng sữa mẹ và dinh dưỡng công thức theo mức khuyến nghị từ 500 - 750ml/ngày.

Chọn lựa dinh dưỡng khoa học giúp trẻ bụng vui, khỏe mạnh, thông minh

5. C - Trong sữa bò có chứa nhiều đạm casein và đường lactose, do hệ tiêu hóa của bé còn non yếu nên khó tiêu thụ hết. Để tránh tình trạng này, mẹ nên chọn các loại dinh dưỡng công thức có chứa thành phần đạm whey dễ tiêu hóa, hỗn hợp đường bột giảm lactose, hệ chất béo không chứa dầu cọ và chất xơ GOS sẽ giúp phân mềm và xốp, giảm áp lực cho ruột, bé sẽ tiêu hoá tốt hơn.

6. B - Cho bé bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như rau, quả chính là cách hữu hiệu giúp cơ bụng và thành ruột của bé co bóp tốt, ngoài ra còn thanh lọc thức ăn trong hệ tiêu hóa, tách lấy năng lượng và dinh dưỡng, đẩy các chất thải còn lại ra bên ngoài.

Kết quả trắc nghiệm:

- Mẹ đúng 5-6 câu: Mẹ chính là chuyên gia trong việc chăm sóc giúp bé bụng vui, khỏe mạnh, thông minh.

- Mẹ đúng 3-4 câu: Mẹ đã có những kiến thức cơ bản về chăm sóc hệ tiêu hóa của bé. Mẹ hãy cập nhật thêm các thông tin khoa học để hiểu bụng bé hơn nữa.

- Mẹ đúng dưới 3 câu: Mẹ có thể đã bỏ lỡ vai trò cũng bụng vui đến sự phát triển toàn diện của bé rồi đấy, hãy kiểm tra hệ tiêu hóa của bé và thực hành chăm sóc dinh dưỡng khoa học cho bé ngay từ hôm nay.

Tummy Test là một công cụ trắc nghiệm do Hội Nhi Khoa Việt Nam và Chi Hội Dinh Dưỡng Lâm Sàng phát triển nhằm giúp mẹ dễ dàng thường xuyên theo dõi, đánh giá, kiểm tra tình trạng sức khỏe hệ tiêu hóa cho bé từ 0-36 tháng. Tummy Test gồm có 3 phần đánh giá: 1. Theo dõi lượng dinh dưỡng trẻ uống hàng ngày 2. Theo dõi các rối loạn tiêu hóa thường gặp 3. Theo dõi chiều cao/ cân nặng của trẻ Qua đó, mẹ có thể nắm rõ tình trạng bụng bé và có chọn lựa chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp bụng vui, bé khoẻ & thông minh hơn. Mẹ hãy truy cập website: http://iqbaby.com.vn/bungvuibekhoethongminh/happytummy/tummytest để thực hành Tummy Test cũng như cập nhật kiến thức chăm sóc trẻ từ các chuyên gia và có cơ hội nhận những phần quà hấp dẫn mỗi tuần.