Sản phẩm sữa và thực phẩm hỗ trợ tăng chiều cao thường giàu canxi, protein và vitamin D. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), canxi và vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì xương chắc khỏe, trong khi protein là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của cơ bắp. Nhưng điều này không có nghĩa là việc chỉ sử dụng những sản phẩm này là đủ để đảm bảo tăng chiều cao cho trẻ.

Bác sĩ Nguyễn Việt Thanh - bác sĩ chuyên ngành Nhi khoa - bệnh viện đa khoa Hoàn Mỹ Minh Hải tại TP. Cà Mau cho biết thực tế, chiều cao của một người không chỉ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng mà còn bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, việc trẻ có một chế độ ăn uống cân đối, đủ dưỡng chất, kết hợp với hoạt động thể dục thường xuyên, giấc ngủ đủ cũng rất quan trọng cho sự phát triển chiều cao.

Vì vậy, dù các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao có thể mang lại lợi ích nhưng các bậc phụ huynh cần nhớ rằng chỉ dựa vào chúng mà không kết hợp với một lối sống lành mạnh và cân đối thì vẫn có thể không đạt được kết quả mong muốn. Để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho trẻ, nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng và y tế.

Các thực phẩm chức năng giúp phát triển chiều cao có nguồn gốc nước ngoài có thực sự chất lượng, làm sao để kiểm chứng?

Để đánh giá hiệu quả của các sản phẩm thực phẩm chức năng này, điều quan trọng là phải xem xét thành phần dinh dưỡng cụ thể và liều lượng sử dụng khuyến nghị. Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng và Sức khỏe, không có sản phẩm thực phẩm chức năng cụ thể nào có thể đảm bảo kết quả tăng chiều cao một cách đáng kể cho tất cả mọi người.

Mặc dù một số sản phẩm có thể chứa các chất dinh dưỡng hỗ trợ tăng trưởng, như canxi, protein và vitamin D, hiệu quả của chúng vẫn phụ thuộc vào việc sử dụng đúng liều lượng và kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng có một vai trò quan trọng trong việc xác định chiều cao của một người.

Để kiểm chứng hiệu quả của các sản phẩm này, ngoài việc tham khảo các nghiên cứu khoa học, người tiêu dùng cũng nên xem xét phản hồi từ người sử dụng thực tế, đồng thời tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng và y tế.

Trẻ có dấu hiệu nào thì cha mẹ nên ngưng sử dụng thực phẩm chức năng cho con?

Một số yếu tố quyết định vấn đề trên là:

- Sự phát triển của con: Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng và Sức khỏe, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần được kết hợp với việc theo dõi sự phát triển của con, bao gồm cân nặng, chiều cao, và tình trạng sức khỏe tổng thể.

- Thảo luận với chuyên gia: Trước và sau khi sử dụng thực phẩm chức năng, nên thảo luận với bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng để nhận định về tiến trình phát triển của con và xác định liệu sản phẩm đó có thực sự phù hợp hay không.

- Phản ứng không mong muốn: Theo Tổ chức Y tế thế giới, nếu sau khi sử dụng thực phẩm chức năng mà con xuất hiện các dấu hiệu không bình thường, như tiêu chảy, nổi mẩn đỏ, hoặc có bất kỳ triệu chứng không mong muốn nào khác, mẹ cần tạm dừng việc sử dụng và tìm đến bác sĩ để tham khảo.

Kết luận, khi sử dụng thực phẩm chức năng cho con, việc theo dõi sự phát triển và phản ứng của con đối với sản phẩm đó là vô cùng quan trọng. Cần luôn tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia và tuân theo hướng dẫn sử dụng.