Cơ thể thiếu chất thì móng gãy, xước. Cơ thể đầy đủ chất thì móng mới khỏe, bóng, đẹp.

- Bạn biết không, bạn tâm giao của những chiếc móng chính là dầu ăn, đặc biệt là dầu ô liu nguyên chất. Mỗi ngày dùng bông gòn thấm dầu ăn rồi thấm lên các móng tay, móng chân trong khoảng 15 phút, móng sẽ luôn giữ độ bóng, đẹp.

- Với những người hay bị xước bề mặt và cạnh móng thì cho một muỗng dầu ô-liu vào chén nước nóng, ngâm tay hoặc chân trong 10 phút, rồi lau khô, bôi thêm một chút dầu nữa. Làm cách này khoảng 2, 3 ngày các vết xước sẽ không còn.

- Khi làm vườn hay dọn dẹp nhà cửa, bạn hãy bảo vệ móng bằng cách luôn đeo găng tay. Một cách khác là hãy cắm chặt móng tay vào một cục xà-phòng trước khi  bắt tay vào việc. Bằng cách này, phía dưới móng sẽ đầy xà-phòng và chất bẩn sẽ không thể len vào đó được.

- Và cũng xin nhắc các bạn là phải thường xuyên rửa tay thật kỹ bằng xà phòng diệt khuẩn để móng tay được sạch.