Luti không uống một giọt sữa bột vẫn phát triển tối ưu!

Mẹ Luti - Theo Phunutoday, 2012-04-13T09:57:35

Không uống một giọt sữa bột nào nhưng suốt 6 năm vừa qua, Luti nhà em rất ít khi ốm đau, vẫn phát triển cực ổn về thể chất và khá thông minh trong học tập.

Chào các mẹ!

Mấy hôm nay vào các diễn đàn em thấy có rất nhiều mẹ đang tranh luận khá sôi nổi về việc chọn sữa nội hay sữa ngoại cho con uống.

Đọc các comment chia sẻ của các mẹ, em lại thấy chạnh lòng vừa thương và vừa hãnh diện về Luti nhà em.

Cũng như phần đông các mẹ, em ủng hộ quyết định cho con uống sữa nào còn tùy thuộc vào sở thích của con cũng như điều kiện kinh tế của gia đình nữa.

Như Luti nhà em từ bé đến 5 tuổi hiện nay, con chưa hề uống được một hộp sữa bột nào. Không phải vì nhà em quá nghèo hay không có điều kiện mua sữa bột hàng tháng cho con uống. Mà vì Luti nhất định không chịu uống sữa ngoài.

Ngày ấy, nghĩ lại em cực kỳ lo lắng. Em sợ nếu con không uống sữa, con sẽ bị thiếu chất trầm trọng hoặc phát triển không toàn diện khi lớn lên. Em đã làm đủ mọi cách để dụ con uống sữa nhưng con nhất định không chịu kết thân.

Điều này đồng nghĩa với việc từ bé con chỉ ăn sữa mẹ và các thực phẩm khác. Khi con bắt đầu ăn dặm, em cố gắng cho con ăn nhiều sữa chua, phô mai, váng sữa… để giúp con nhận được nhiều canxi, protein từ sữa.

May mắn là dù con không chịu uống sữa ngoài nhưng con bú sữa mẹ và ăn thêm bột mặn vẫn tăng cân khá tốt. Ngoài ra, vì con không uống sữa bột nên em cũng cố bắt con uống sữa tươi, thậm chí cho con uống sữa đậu nành để thay thế.

Bên cạnh đó, hàng ngày tôi vẫn tích cực cho con ăn cháo hoặc cơm (khi Luti đã lớn) ngày 4 bữa với đa dạng các loại thực phẩm như: thịt bò, thịt gà, thịt lợn, tôm, cua, cá, lươn… Tất nhiên bữa ăn của con cũng không thể thiếu các loại rau, củ nhất là các loại rau sẫm màu vì em nghĩ chúng cung cấp nhiều khoáng chất sắt, canxi tốt nhất cho con.

Để nâng cao hệ miễn dịch của con, giúp con bớt ốm đau hơn so với những bạn được uống sữa bột, em cũng cho con ăn thêm các loại trái cây chín chứa nhiều vitamin. Điều này giúp con rất ít ốm đau cũng như bị viêm nhiễm. Có lẽ vì thế mà suốt 6 năm vừa qua, con rất ít khi ốm đau, vẫn phát triển cực ổn về thể chất và khá thông minh trong học tập.

Em kể ra đây cho các mẹ nghe chuyện Luti nhà em không chịu uống sữa và thực tế con chưa uống hết một hộp sữa bột nào cho dù là sữa ngoại hay sữa nội nhưng con vẫn không ngừng lớn và chưa bao giờ thiếu dưỡng chất.

Những người thân ai cũng nói, Luti không uống sữa là muốn tiết kiệm cho bố mẹ một khoản tiền lớn. Dù đó là lời nói vui em cũng thấy khá đúng. Bởi vì với em, cách bổ sung dưỡng chất tốt nhất cho con không phải là việc uống sữa hay chọn sữa nào mà là cho con ăn những thực phẩm nào và ăn như thế nào các mẹ ạ.

Chỉ có bổ sung dinh dưỡng bằng thực phẩm con mới hấp thụ và phát triển tối ưu nhất. Cha mẹ trẻ cũng lại chẳng hề phải lo sợ hay đắn đo chọn sữa nội hay sữa ngoại cho con vì sợ hàng giả, hàng kém chất lượng gì hết.

Theo em biết, cho con uống sữa nếu không cho uống đúng cách cũng gây hại cho sức khỏe của con sau này. Đặc biệt nếu các dưỡng chất có trong sữa con không hấp thụ được cũng rất phí phạm. Vì thế, nghe có vẻ hơi cổ hủ nhưng các mẹ cứ thử tích cực bổ sung dưỡng chất cho con bằng thực phẩm sạch và lành mạnh sẽ vừa tự nhiên vừa tốt cho sức khỏe của con hơn.

Chúc các bé nhà các mẹ luôn khỏe mạnh như Luti nhà em nhé!

chọn sữa cho con