Chế độ dinh dưỡng của các bé 14 tháng
Con gái em đã được 14 tháng.
Xin hỏi bác sỹ về chế độ dinh dưỡng của bé 14 tháng tuổi. Em xin chân thành cám ơn. (hoaeahu@...).
Trả lời:
Chế độ ăn của trẻ ở lứa tuổi này như sau : Ngày 4 bữa cháo và 500ml sữa nếu không có sữa mẹ và quả chín sau các bữa ăn.
Thành phần 1 bát cháo ( 1 bữa ăn ) : gạo tẻ : 30g, thịt ( cá, tôm ) : 30g, dầu ( mỡ ) : 10g. rau xanh : 20g.
Bác sỹ Lê Thị Hải - Viện Dinh dưỡng Quốc gia