Bé không ăn cháo, chỉ thích uống sữa
Theo bác sĩ Đặng Thu Hiền, khi bé đã lớn, các mẹ nên giảm dần lượng sữa và tăng lượng cháo trong thực đơn của bé hàng ngày.
Kính chào bác sĩ. Con nhà em hiện tại được 15 tháng, mọc được 6 cái răng, nặng 11,5kg. Em sinh mổ và bị nhiễm trùng nên sữa cũng ít, vì vậy em thường xuyên phải cho cháu ăn sữa ngoài. Em cho cháu ăn dặm từ khi 6 tháng tuổi, đến khi 1 tuổi thì cháu rất lười ăn mặc dù đã thay đổi món liên tục. Cháu chỉ đòi uống sữa thôi, cả ngày không ăn hết nửa bát cháo, nhưng có thể uống 500 - 600ml sữa. Mong bác sĩ cho em hỏi làm cách nào để kích thích cháu ăn bột, ăn cháo tốt? Chúc bác sĩ sức khỏe và may mắn! (Thuy Pham Thi - bichthuycenstaf...@gmail.com)
Trả lời:
Bạn thân mến!
Theo mô tả của bạn thì hiện bé đang có tình trạng biếng ăn, tuy nhiên cân nặng của bé nhiều hơn so với chuẩn (trung bình 15 tháng tuổi bé trai nặng 10,3kg, cao 79cm; bé gái nặng 9,6kg, cao 77,5cm), như vậy hiện bé có nguy cơ thừa cân so với tuổi (cân nặng/tuổi >+1SD). Bạn cũng nên kiểm tra chiều cao của bé có phù hợp không. Rất có thể bé đã nhận được năng lượng nhiều hơn so với nhu cầu (do ăn nhiều).
Cả ngày bé ăn không hết nửa bát cháo nhưng có thể uống 500 - 600ml sữa.
Như vậy bạn cần kiểm tra xem bé đã được ăn bổ sung đúng cách và phù hợp với lứa tuổi chưa?
Ở lứa tuổi này cho đến tròn 24 tháng tuổi trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa (sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ đủ bé không cần ăn thêm sữa công thức và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phomai…) và 3 - 4 bữa cháo (600ml/ngày) đầy đủ 4 nhóm thực phẩm tổng tăng dần từ khoảng 120 - 150g gạo tẻ trắng, 100 - 120g thịt (tôm, cá… cách ngày 1 quả trứng gà cả lòng trắng), 20 - 30g dầu (mỡ), 50 -100g rau xanh, 200g quả chín… Bạn nên lưu ý thay đổi cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm… nên giảm dần sữa và tăng dần cháo, cần giải thích động viên, không nên ép bé ăn, thời gian mỗi bữa ăn không quá 30 phút/bữa.
Bạn nên xem xét cho bé ăn đầy đủ, cân đối phù hợp với hướng dẫn trên. Tuy nhiên bạn cần lưu ý sau 20 giờ chỉ nên cho bé bú mẹ, thức ăn của cả hai mẹ con nên hạn chế thực phẩm béo ngọt.
Bạn nên tăng cường cho bé bú (việc này giúp lượng sữa mẹ tăng lên), và ăn đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm, uống nhiều nước, ăn thêm bữa hoặc uống 200ml sữa công thức trước khi ngủ (vì sữa mẹ được tiết nhiều vào đêm).
Nếu tình trạng của bé không cải thiện, bé tiếp tục tăng cân nhiều, cân nặng không phù hợp với chiều cao, bạn nên đưa bé tới gặp bác sĩ để nhận được tư vấn cụ thể hơn!
Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!
Trả lời:
Bạn thân mến!
Theo mô tả của bạn thì hiện bé đang có tình trạng biếng ăn, tuy nhiên cân nặng của bé nhiều hơn so với chuẩn (trung bình 15 tháng tuổi bé trai nặng 10,3kg, cao 79cm; bé gái nặng 9,6kg, cao 77,5cm), như vậy hiện bé có nguy cơ thừa cân so với tuổi (cân nặng/tuổi >+1SD). Bạn cũng nên kiểm tra chiều cao của bé có phù hợp không. Rất có thể bé đã nhận được năng lượng nhiều hơn so với nhu cầu (do ăn nhiều).
Cả ngày bé ăn không hết nửa bát cháo nhưng có thể uống 500 - 600ml sữa.
Như vậy bạn cần kiểm tra xem bé đã được ăn bổ sung đúng cách và phù hợp với lứa tuổi chưa?
Ở lứa tuổi này cho đến tròn 24 tháng tuổi trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa (sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ đủ bé không cần ăn thêm sữa công thức và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phomai…) và 3 - 4 bữa cháo (600ml/ngày) đầy đủ 4 nhóm thực phẩm tổng tăng dần từ khoảng 120 - 150g gạo tẻ trắng, 100 - 120g thịt (tôm, cá… cách ngày 1 quả trứng gà cả lòng trắng), 20 - 30g dầu (mỡ), 50 -100g rau xanh, 200g quả chín… Bạn nên lưu ý thay đổi cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm… nên giảm dần sữa và tăng dần cháo, cần giải thích động viên, không nên ép bé ăn, thời gian mỗi bữa ăn không quá 30 phút/bữa.
Bạn nên xem xét cho bé ăn đầy đủ, cân đối phù hợp với hướng dẫn trên. Tuy nhiên bạn cần lưu ý sau 20 giờ chỉ nên cho bé bú mẹ, thức ăn của cả hai mẹ con nên hạn chế thực phẩm béo ngọt.
Bạn nên tăng cường cho bé bú (việc này giúp lượng sữa mẹ tăng lên), và ăn đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm, uống nhiều nước, ăn thêm bữa hoặc uống 200ml sữa công thức trước khi ngủ (vì sữa mẹ được tiết nhiều vào đêm).
Nếu tình trạng của bé không cải thiện, bé tiếp tục tăng cân nhiều, cân nặng không phù hợp với chiều cao, bạn nên đưa bé tới gặp bác sĩ để nhận được tư vấn cụ thể hơn!
Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!