Tốt nghiệp Đại học Ngoại thương, hiện tại đang làm tại VTV1, đài Truyền hình Việt Nam. Cô được biết đến như mẫu người phụ nữ hiện đại, tài năng và xinh đẹp. Hơn hết, khi trở thành á hậu, cô lui dần về với gia đình, ít tham gia các hoạt động showbiz và không có scandal, vì vậy cô được lòng người hâm mộ ở bản tính “chân chất” đó. Sau một thời gian vắng bóng để nghỉ sinh em bé, hiện tại bé trai xinh xắn của cô đã được 8 tháng tuổi. Cô đã lựa chọn phương pháp chăm sóc sau sinh nào để luôn tươi tắn và tràn đầy sức sống như vậy?

Chào Vân, Mình mới được biết bạn mới sinh em bé được vài tháng, bạn có thể cho mình hỏi một số thông tin về vấn đề sau sinh được không? Được biết, Việt Nam có chỉ số nuôi còn bằng sữa mẹ ở Việt Nam đạt 17% là một bà mẹ trẻ mới sinh bé được vài tháng, Vân có thể cho biết quan điểm của Vân về vấn đề này?

Thực ra, khi có con rồi hầu như ai cũng muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con của mình và muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Cũng may lúc mới sinh bé, Vân cũng đủ sữa cho con. Có lẽ lo lắng, sợ mình không đủ sữa nên Vân cũng tìm hiểu khá nhiều thông tin giúp cho mình có đủ sữa cho bé.

Được biết, nếu muốn về dáng nhanh thì cần tích cực cho bé bú, vậy Vân có nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ từ những tháng đầu tiên không? Và phương pháp mà Vân chọn để có đủ và nhiều sữa cho bé bú là gì?

Ngay từ khi sinh bé, mình đã xác định là sẽ nuôi còn bằng sữa mẹ, nên cũng chịu khó tìm tòi các biện pháp cũng như tìm các phương pháp dân gian. Nhiều phương pháp dân gian mình cũng thấy rất hay như: ở Huế, mọi người hay sử dụng cơm nếp bọc hành khô để massage ngực giúp kích sữa, thơm sữa. Mình cũng thử áp dụng và thấy cũng rất hiệu quả.

Ngoài ra, khi vừa mới sinh xong, mình đã cho bé bú mẹ, khiến sữa về nhanh và co hồi dạ con nhanh, để nhanh về phom bụng
Và còn phải chú ý rằng, để có nguồn sữa tốt, thì người mẹ cần có tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và ăn đủ chất. Gia đình mình cũng rất tạo điều kiện cho mình thoải mái, vui vẻ và thậm chí khi ở cữ mình còn được gia đình chồng động viên sử dụng các phương pháp massage giúp thư giãn hơn để phục hồi sức khỏe sau khi sinh.


Vân có nhắc đến việc sử dụng phương pháp massage sau sinh khi ở cữ, có vẻ đây là một trào lưu của hầu hết các bà mẹ trẻ thì phải, Vân đánh giá thế nào về dịch vụ chăm sóc sau sinh này và bạn có lời khuyên cho các bà mẹ đang lựa chọn dịch vụ không?

Thật sự là mới đầu mình chưa biết đến dịch vụ này đâu, như chia sẻ thì mình cũng chỉ biết đến một số biện pháp chăm sóc dân gian ở Huế và kiêng cữ kiểu miền Bắc thôi. Nhưng sau khi sinh con, thì cũng được một số bác sĩ và y tá giới thiệu, và mình thấy phương pháp này tuy là của dân gian nhưng cũng rất khoa học và mang tính nhân văn cao. Ví dụ như: các mẹ sinh xong thì được xông hơi, đánh gió gừng cho sạch sẽ và ấm người, tránh bị lạnh và cảm mạo. Ngoài ra, còn được kích sữa để sữa về nhanh, giúp về form bụng nhanh, chườm muối giúp co hồi dạ con có kèm massage để thư giãn và săn chắc. Ngoài ra, nếu có nhu cầu làm đẹp da còn được quét nghệ toàn thân giúp trắng hồng da, giảm thâm nám do thay đổi nội tiết tố.

Đặc biệt hơn, khi ở cữ, các bà mẹ như mình thường thấy bứt rứt khó chịu khi cả ngày ở nhà, có người đến tâm sự trò chuyện, khiến mình cảm thấy thời gian trôi nhanh hơn. Không những được thoải mái mà còn được cập nhật các thông tin của các bà mẹ khác như mình nữa.

Khi lựa chọn dịch vụ, tiêu chí mình đặt ra đó là tính an toàn. Vì khi nuôi con bằng sữa mẹ thì phải rất cẩn thận nên mình lựa chọn các nguyên liệu 100% tự nhiên. Thứ 2 là các chuyên viên phải có nghiệp vụ, hiểu biết về sản khoa để ngăn ngừa hậu sản - cái này cũng quan trọng không kém. Thứ 3, tuổi nghề của doanh nghiệp, nên mình chọn Viet-care là dịch vụ chăm sóc sau sinh đầu tiên của Việt Nam. Mình nghĩ, uy tín lâu năm thì vẫn hơn (cười).

Đó hẳn là bí quyết giúp Vân luôn tươi trẻ, vui vẻ và chăm bé tốt hơn?

Có thể lắm chứ, khi tinh thần thoải mái và vui vẻ, sữa nhiều thì mình sẽ có nhiều thời gian chăm sóc chồng và con tốt hơn. Đó cũng là chìa khóa giúp gia đình hạnh phúc đấy!

Vân có lời khuyên nào dành cho các bà mẹ - những người đang và sắp làm mẹ?

Theo thói quen văn hóa của Việt Nam, cả gia đình có thói quen dồn hết mọi thứ cho em bé. Nhiều khi các bà mẹ cảm thấy bị bỏ rơi và bị stress, dẫn đến trầm cảm. Theo Vân, một người phụ nữ phải tự biết yêu thương và quý trọng bản thân để mình trước mắt không bị tụt hậu cả về sức khỏe và nhan sắc, để mình luôn tự tin. Có như vậy thì mình mới có thể chăm sóc cho gia đình và chồng con tốt được.

Cám ơn lời chia sẻ rất hữu ích của Vân, chúc chị luôn luôn vui vẻ hạnh phúc bên gia đình và thành công trong công việc!
Để biết Thụy Vân chọn phương pháp chăm sóc sau sinh như thế nào, mời bạn click http://chamsocsausinh.com/ để cùng xem chi tiết.