Khi cô người mẫu đồ lót Sarah Stage khoe thân hình săn chắc hoàn hảo trên mạng xã hội dù mang thai ở tháng thứ bảy, nhiều người đã lên án, chỉ trích cô không tiếc lời. Họ cho rằng tập luyện để duy trì vóc dáng trong thai kỳ sẽ có hại cho em bé. 

Tuy nhiên, không ai có thể phê bình thêm lời nào khi Sarah sinh con hoàn toàn khỏe mạnh, không những thế, cô còn khoe thân hình "chuẩn không cần chỉnh" chỉ 4 ngày sau sinh. Đáp trả dư luận trên trang Cosmopolitan, cô chia sẻ: “Tôi không quan tâm đến cách thiên hạ nghĩ nhìn mình. Với tôi, mọi phụ nữ đều xinh đẹp dù sở hữu vóc dáng nào”.

Người mẫu thể hình đến từ Austrailia này đã ghi lại toàn bộ quá trình mang thai của mình và đăng tải trên Instagram. Thật đáng kinh ngạc khi cô vẫn sở hữu cơ bụng sáu múi cho tới tận 1 tháng trước khi sinh. Năm ngày sau khi cậu bé Jeremiah chào đời, cô đã một lần nữa khiến cư dân mạng choáng váng trước thân hình như thể chưa từng mang thai của mình.

Chontel Duncan khiến người người thán phục thân hình bầu như không bầu.

3. Stacie Venagro: 13.4k người theo dõi

Ba lần đạt danh hiệu Hoa hậu thể hình nước Mỹ và Hoa hậu thể hình quốc tế năm 2015, chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi Venagro có thể sở hữu thân hình săn chắc trong suốt thai kỳ. Một tuần sau khi sinh, cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước.

Vóc dáng của Stacie không bị ảnh hưởng nhiều bởi thai kỳ.

Không có gì đáng ngạc nhiên khi cô đã ba lần giành vương miện hoa hậu thể hình nước Mỹ.

4. Sia Cooper: 200k người theo dõi

Sia, chủ nhân trang blog Nhật ký của bà mẹ thể hình, đã chia sẻ những bức ảnh trong suốt quá trình mang thai và sau khi sinh nở cách đây hai năm. Hiện tại, trong khi chờ đón em bé thứ hai, cô vẫn sở hữu thân hình săn chắc hoàn hảo nhờ tập luyện chăm chỉ năm ngày mỗi tuần.

Hình ảnh Sia Cooper trước và sau khi sinh.

5. Jamie Eason Middleton: 266k người theo dõi

Là một huấn luyện viên thể hình, Jamie đã không khiến các học viên thất vọng khi trải qua hai lần mang thai mà vẫn giữ nguyên thân hình đáng khao khát. Khi nhìn hình ảnh dưới đây, khó ai có thể tin cô mới sinh xong chưa đầy một tuần.

Cơ bụng hoàn hảo vẫn nguyên vẹn dù cô chỉ mới sinh xong chưa đầy một tuần.

6. Julie Bair: 128k người theo dõi

Là một huấn luyện viên, cô liên tục chia sẻ những hình ảnh và video cảnh tập luyện trong thai kỳ thứ hai với sự giúp đỡ của cậu con trai lớn. Cô tâm sự, kể từ khi làm mẹ, cô có cơ hội tập thể dục hơn trước rất nhiều. Với cô, dọn đồ chơi trên sàn nhà cho con, đẩy xe đi bộ, ru con ngủ, dỗ con khóc... đó là những bài tập thể dục hữu hiệu cho các bà mẹ. Và Julie đã tranh thủ luyện tập cùng con bất cứ lúc nào, đôi khi dụng cụ tập chỉ là 1 chiếc ghế. 

Theo Julie Bair, chính con cái đã giúp cô linh hoạt và chăm tập luyện hơn.

Julie có được thân hình mơ ước nhờ sự hỗ trợ luyện tập của cậu con trai.

7. Kristy Ardo: 181k người theo dõi

Huấn luyện viên bộ môn lặn Kristy Ardo cũng có cậu con trai 19 tháng tuổi Tucker làm người phụ tá đắc lực. Cậu bé làm nhiệm vụ giữ chân khi cô thực hiện động tác gập bụng, hoặc đóng vai trò làm chiếc tạ để nâng ngang đầu. Hiện cô đang chờ đón em bé thứ hai vào tháng 7.

Nữ huấn luyện viên thể hình người Úc Revie Schulz đã nhận về vô số phản ứng gay gắt khi đăng tải video những bài tập nặng trong suốt thai kỳ. Cô chia sẻ trên trang facebook cá nhân: “Tập luyện không hề tổn hại đến con tôi, nhưng những bình luận khiếm nhã thì có”.

Emily Breeze Ross đã khiến giới báo chí được dịp xôn xao với thành tích nâng tạ 70 kg và lịch tập khắc nghiệt 6 buổi mỗi tuần. Đó sẽ không phải con số ấn tượng nếu như cô không mang thai ở những tuần cuối cùng. Sau sinh, cô tiếp tục gây ấn tượng với các bài tập nặng, chủ yếu liên quan đến tạ.

Là một y tá nhi khoa, vận động viên cử tạ và người mẫu bikini của Liên đoàn thể dục thể hình quốc tế, đồng thời là bà mẹ hai con, Amy Updike đạt được số lượng theo dõi khủng trên các trang mạng xã hội nhờ những hình ảnh và video về cảnh tập luyện của mình trong và sau quá trình mang thai.

Hành trình giảm cân sau sinh nhanh chóng của cô cũng được cập nhật thường xuyên và nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

Sở hữu thân hình rắn chắc và gương mặt xinh đẹp, không có gì khó hiểu khi Amy sở hữu số lượng theo dõi khủng trên mạng xã hội.

"Cuộc lột xác" chỉ trong 6 tháng.

Vóc dáng vô cùng gợi cảm của Amy Updike gần 1 năm sau sinh.

Nguồn: Tổng hợp