Tuổi già đến cùng những suy yếu về sức khoẻ, vô tình tạo nên rào cản tâm lý ngăn cản người cao tuổi tận hưởng cuộc sống một cách chủ động và trọn vẹn, dần trở nên phụ thuộc vào cháu con. Dẫu mong muốn giúp ba mẹ duy trì sự lạc quan, những lo ngại về rủi ro xảy đến, sự bối rối không biết bắt đầu từ đâu, thực hiện từng bước như thế nào vẫn ngăn cản những người con thay đổi cách chăm sóc của mình. ThS.BS Nguyễn Trần Tố Trân (chuyên khoa Lão, bệnh viện ĐH Y dược TPHCM) chia sẻ: "Trong suốt quá trình tiếp xúc với người cao tuổi, tôi nhận thấy họ rất vui mỗi khi được con cái khuyến khích tự làm một việc gì đó. Thật sự không ai muốn mình phụ thuộc vào người khác cả, nhưng tuổi già khiến họ đành chấp nhận điều đó."

Lắng nghe những mong muốn, tâm tư của người cao tuổi cũng như những người con của họ, thương hiệu tã người lớn Caryn đã cùng ThS.BS. Nguyễn Trần Tố Trân xây dựng nên Hành trình 3 tuần "Để Ba Mẹ Tự Làm". Hành trình nhằm giúp các gia đình thay đổi thói quen chăm sóc cũ, giúp người lớn tuổi tìm lại sự chủ động và tự tin trong cuộc sống, bắt đầu từ những việc nhỏ nhất như chăm sóc vệ sinh cá nhân, lựa chọn loại tã phù hợp cho đến tìm lại những thú vui xưa cũ .

Tất cả những thử thách được thiết kế cho mỗi tuần đều được dựa trên cơ sở khái niệm hoạt động chức năng cơ bản phát triển bởi Sidney Katz, dành cho người lớn tuổi (60-85 tuổi) có vấn đề về bài tiết nhưng vẫn có thể tự đi lại. 

Trong 3 tuần vừa qua, những thông tin y khoa, những câu chuyện đầy nghị lực đã được ghi lại tại trang web http://debametulam.com/hanh-trinh-de-ba-me-tu-lam. Dựa trên những yêu cầu cụ thể từng tuần với độ khó tăng dần cùng những cố vấn y khoa từ bác sĩ Trân, những người con, người cháu "bạn đồng hành" của người cao tuổi trên hành trình đã cùng ba mẹ / ông bà trải qua 3 tuần đầy ý nghĩa với những thay đổi tích cực mà họ chưa từng ngờ tới.

Hành trình được chia làm 3 tuần, với 3 chủ đề tăng tiến dần về độ khó: "Tự chăm sóc bản thân" – những hoạt động chức năng cơ bản (ADL), "Hướng đến cuộc sống tự chủ" – những hoạt động chức năng sinh hoạt (IADL), "Theo đuổi lối sống lạc quan – những hoạt động chức năng nâng cao (AADL). Trải qua từng thử thách một từ dễ đến khó, người cao tuổi cùng gia đình mỗi ngày lại khám phá ra những khả năng mà mình còn rất "điêu luyện". Với những nỗ lực tập luyện, vượt qua rào cản tâm lý, họ ngày càng tự tin hơn, mạnh dạn chủ động trong mọi việc và dần tự lập trong sinh hoạt hằng ngày

Bác Văn Minh (75 tuổi) – một trong 3 gia đình tiêu biểu của hành trình – là gương mặt tiêu biểu về sự kiên trì chinh phục thử thách. Với những thử thách khó, chưa thể hoàn thành trong tuần, bác vẫn không bỏ cuộc mà tiếp tục cố gắng chinh phục ở những tuần tiếp theo. Bác chia sẻ: "Nghe thử thách thì tôi nghĩ là khó, nhưng nhờ có con gái động viên nên 2 ba con cùng thử coi sao vì tuổi già thấy mình ngày càng yếu cũng buồn lắm. Như tự tắm rửa cũng lâu rồi toàn nhờ con cả nên giờ muốn thử sức, nhờ từng bước tập vật lý trị liệu, dần dà dù chậm chạp mình cũng làm được ít nhiều. Dạo này tinh thần phấn khởi nhiều hơn trước ấy. Bởi mới nói, thử thách hay không là do ý chí thôi!"

Không chỉ là thử thách, hành trình còn mang đến những cố vấn tận tình của bác sĩ trên từng hoạt động. Đó là những lời khuyên, "bí quyết" giúp người cao tuổi có các trợ thủ đắc lực, khắc phục những rào cản về sức khoẻ, sức mạnh cơ bắp, tiếp thêm tự tin, sự vững vàng để chinh phục các yêu cầu khác nhau. Đồng thời, Caryn cũng khuyến khích các gia đình sử dụng tã quần cho người cao tuổi con khả năng đi lại, thay vì tã dán như trước đây, giúp họ có thể tự thao tác mặc tã, đồng thời tự tin hơn trong sinh hoạt.

Đây là một hành trình đáng nhớ của bác Phát (80 tuổi) – một người tham gia khác - khi bà được trở lại với những "sở trường" ngày nào tưởng đã mai một: đi chợ, trả giá hay phụ việc bếp núc cho cô cháu gái Bảo Uyên. "Ngày trước làm vài ba cái chuyện bếp núc với bà là chuyện nhỏ. Mà sau tay chân yếu, lại thêm cái bị tiểu gấp, làm gì đi đâu cũng ngại. Được cái, cháu bà nó tâm lý nó cũng chỉ cho bà xài tã quần, như chiếc quần nhỏ thôi nên mặc không có ngại, có cái tã quần này đi ra ngoài lâu chút cũng không lo.

Quan trọng hơn cả, hành trình mong muốn người cao tuổi từng bước tìm lại "nguồn vui sống" đã bị lãng quên ngày nào. Đến với hành trình, Caryn khuyến khích những người con lắng nghe nguyện vọng thật sự của ba mẹ, cũng như ba mẹ tìm ra thú vui thật sự mình luôn canh cánh trong lòng, bỏ qua những rào cản tuổi tác.

Riêng với bác Văn Hoa (68 tuổi) – người tham gia thứ 3 - thì hành trình 3 tuần qua là hành trình bác là "tập tự làm" trước khi dám tự tin khẳng định "Để ba tự làm". Bác nhìn lại chặng đường đã đi qua đầy cảm xúc: "Ngày xưa ở phường bác là "cây văn nghệ" đó. Mà từ ngày bệnh, bác quên luôn mấy chuyện hát hò. Đợt này, bà nhà với con rủ đi ca với câu lạc bộ trong phường, bác cũng đi tới chơi. Ai dè giọng ca của mình vẫn còn được người ta khen dữ lắm! Không biết khen thiệt hay an ủi, nhưng mà thôi kệ cứ vui (cười)!"

Đó là khi những người con nhận ra, tình yêu thương, và sự chăm lo tất cả cho ba mẹ hoàn toàn có thể được thực hiện bằng một cách rất khác: hỗ trợ để ba mẹ có thể tự làm. "3 tuần theo sát, hỗ trợ ba chinh phục từng thử thách, tôi mới nhận ra đúng thật là hạnh phúc của tuổi già là khi họ có thể tự mình làm những việc sinh hoạt cá nhân hoặc thậm chí là đỡ đần, vui đùa cùng con cháu. Mình phải là người chăm sóc tinh tế, đem đến sự hỗ trợ mà họ thật sự cần để có thể tự chủ, chứ không phải thay họ làm tất và tước đi sự chủ động trong cuộc sống – niềm vui của bất kì độ tuổi nào." – chị Kim Dung (con gái ông bác Minh) chia sẻ.

Bên cạnh những người con, có một người cháu gái là chị Bảo Uyên (cháu bác Phát) tham gia chương trình. Chị cũng chính là người chủ động khuyến khích bà mình tham gia chương trình và vô cùng tích cực hỗ trợ bà chinh phục từng thử thách. Chị Uyên cho biết: "Kết thúc hành trình, em chợt giật mình khi bắt gặp nụ cười rạng rỡ của bà mà mình đã lâu không nhìn thấy. Em hiểu, đó là nụ cười khi bà tìm được cuộc sống mà mình thật sự mong muốn. Đi cùng bà qua từng thử thách, em thật sự rất thương, và cũng ngưỡng mộ những nỗ lực của bà, cũng như ngưỡng mộ những tài năng một thời mà đến giờ em mới được "diện kiến". Có những thứ như việc nhà khi trẻ có vẻ dễ dàng, nhưng đến tuổi này thì trở thành thử thách. Em học được ở bà một điều, cần tự tin vào chính mình và tìm cho mình giải pháp phù hợp nhất, lúc đó mọi khó khăn đều có thể chinh phục"

Ở một góc nhìn khác, chị Kim Phượng (con gái bác Văn Hoa) cũng chia sẻ đầy xúc động: "Sau hành trình, mình nhận ra trước đây mình đã chăm sóc ba theo cách mình nghĩ là tốt, mà không lắng nghe nguyện vọng thật sự của ba. Mình hiểu, ở độ tuổi nào, tự chăm sóc cho bản thân để sống đời độc lập, tự chủ là điều mỗi người luôn khao khát bất kể độ tuổi. Nhìn thấy ba có thể gặp gỡ, vui vẻ chia sẻ cuộc sống cùng bạn bè, mình giật mình nhớ lại bấy lâu rồi ba không tràn trề niềm vui sống như vậy. Nay nhìn ba, mình thật sự thấy một hình ảnh khác – phấn chấn và yêu đời.  Mình thật sự cảm ơn chương trình, vì tất cả những thay đổi đã mang đến với ba và gia đình."

Nhìn lại hành trình sau 3 tuần theo dõi những người tham gia chinh phục những thử thách của mỗi tuần, ThS.BS. Nguyễn Trần Tố Trân - người trực tiếp tham gia tư vấn và thiết kế các thử thách của chương trình - chia sẻ: "Cá nhân tôi rất vui khi được là 1 phần của chương trình và chứng kiến những thay đổi nhỏ nhưng đem lại hạnh phúc lớn lao cho không chỉ những người cao tuổi mà còn cho chính gia đình của họ. Hành trình 3 tuần có thể đã đi đến hồi kết nhưng tôi hy vọng, những người con, người cháu vẫn cần tiếp tục hỗ trợ người lớn tuổi duy trì tập luyện và thực hiện thuần thục các thử thách. Và người lớn tuổi, đương nhiên sẽ rất cần giữ vững tinh thần lạc quan và sự quyết tâm để sống thật trọn vẹn giai đoạn tuổi vàng của cuộc đời bởi, cuộc sống tự chủ và lạc quan mới chính là phương thuốc tốt nhất của tuổi già."

Đồng hành cùng các gia đình Việt đi qua hành trình 3 tuần "Để ba mẹ tự làm cùng Caryn", nhãn hàng Caryn rất vui khi được chứng kiến mỗi người cao tuổi – dù với hoàn cảnh hay điều kiện sức khoẻ nào – đều từng bước cố gắng chinh phục mục tiêu tự chủ. Với vai trò là người chăm sóc, những người con đã dần thay đổi tư duy, tìm ra phương thức hỗ trợ tinh tế và phù hợp với mong muốn thật sự của ba mẹ, khởi đầu từ việc sử dụng tã quần – sản phẩm dành cho người cao tuổi còn khả năng đi lại. Với tham vọng của mình, nhãn hàng hy vọng hành trình sẽ là nguồn động lực để nỗ lực duy trì sự tự chủ ở người cao tuổi được lan toả rộng rãi hơn nữa tại Việt Nam. Và tã quần Caryn sẽ tiếp tục là người bạn không thể thiếu giúp người cao tuổi bỏ ra những rào cản, giữ mãi tinh thần lạc quan và những khoảnh khắc vui tươi bên người thân yêu. Đó là khi trời ươm "Màu nắng mới" , như bài thơ hôm nào làm động lực cho những người con cùng đồng hành với ba mẹ trên hành trình "Để ba mẹ tự làm".