Trong vài năm gần đây, xu hướng gội đầu bằng nước gừng đã trở thành cơn sốt tại Trung Quốc, đặc biệt trên Xiaohongshu và Douyin. Hàng loạt video "kiên trì gội đầu bằng nước gừng tháng thứ 2" xuất hiện dày đặc, thu hút hàng triệu lượt xem. Phụ nữ ở nhiều độ tuổi đều chia sẻ rằng chỉ sau vài tuần áp dụng, tóc giảm rụng rõ rệt, chân tóc khỏe và tóc mới mọc nhanh hơn. Điều khiến trào lưu này lan rộng chính là sự đơn giản - rẻ tiền - và mang hơi hướng chăm sóc tóc cổ truyền mà vẫn phù hợp với phụ nữ hiện đại.

1. Tác dụng nổi bật của gừng đối với da đầu và mái tóc

Gừng từ lâu đã được đánh giá cao trong y học phương Đông nhờ khả năng làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu, và đây cũng là lý do gừng phát huy tác dụng mạnh mẽ trên da đầu. Hoạt chất gingerol giúp kích thích máu lưu thông dưới nang tóc, từ đó giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc mới.

Đồng thời, gừng còn có đặc tính kháng khuẩn - kháng viêm nhẹ, rất phù hợp với người bị gàu, ngứa hoặc viêm nang tóc. Nhiều phụ nữ cho biết sau khoảng một tháng, tóc bồng bềnh hơn do lượng dầu thừa được kiểm soát tốt hơn, da đầu thoáng sạch và tóc giữ nếp lâu hơn.

Không chỉ dừng lại ở việc giảm rụng tóc, gừng còn giúp làm sạch nang tóc, hạn chế bít tắc - nguyên nhân khiến tóc yếu và sợi mới mọc lên chậm. Nhờ đó, mái tóc nhìn dày và khỏe một cách tự nhiên mà không cần dùng đến hóa chất mạnh hay sản phẩm đắt tiền.

2. Cách gội đầu bằng nước gừng đúng kiểu phụ nữ Trung Quốc

Dù trào lưu rất phổ biến, cách thực hiện lại cực kỳ đơn giản và dễ áp dụng. Đầu tiên, gừng được cắt lát mỏng, sau đó cho vào nửa ấm nước để đun sôi. Khi nước gừng đã sôi, có thể thêm chút nước lạnh để đạt độ ấm phù hợp cho da đầu. Da đầu được làm sạch bằng dầu gội; nhiều người chuộng loại dầu gội có lá trắc bách diệp để tăng hiệu quả phục hồi tóc, và với tóc khô xơ thì dùng thêm dầu xả ở phần ngọn.

Điểm quan trọng nhất chính là bước xối nước gừng. Phụ nữ Trung Quốc đổ trực tiếp nước gừng ấm lên da đầu, vừa đổ vừa massage khoảng 1 phút rồi giữ nguyên thêm 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu. Điều đặc biệt là không xả lại bằng nước sạch. Họ quấn khăn để giữ hơi ấm từ nước gừng, đợi đến khi cảm giác nóng dịu dần rồi sấy nhẹ hoặc để tóc khô tự nhiên. Cuối cùng, để tránh lãng phí, phần nước gừng còn dư thường được dùng để ngâm chân, giúp thư giãn và tăng tuần hoàn máu.

3. Phương pháp rẻ - an toàn - hiệu quả đang lan rộng khắp châu Á

Điều tạo nên sức hút của phương pháp này là sự đơn giản nhưng hiệu quả. Trong bối cảnh nhiều người bị rụng tóc do stress, thay đổi nội tiết hoặc sử dụng hóa chất, việc quay về với nguyên liệu thiên nhiên như gừng trở thành giải pháp an toàn và đáng tin cậy. Kiên trì trong 1-2 tháng, rất nhiều phụ nữ nhận xét rằng tóc chắc khỏe hơn, lượng rụng giảm rõ rệt và mái tóc trông dày hơn hẳn.

Bên cạnh việc dùng gừng tự nhiên, những cô nàng bận rộn còn có thể tham khảo thêm 1 số loại dầu gội thiên nhiên chứa chiết xuất gừng dưới đây:

Nếu bạn đang tìm một phương pháp chăm sóc tóc không tốn kém và không phụ thuộc vào hóa chất, xu hướng gội đầu bằng gừng của phụ nữ Trung Quốc hoàn toàn đáng để thử. Chỉ cần một củ gừng có sẵn trong bếp, bạn đã có thể bắt đầu hành trình lấy lại mái tóc khỏe mạnh ngay tại nhà.