Mặc dù mùa hè là mùa của nghỉ ngơi, du lịch, nhưng không phải ai cũng hào hứng chào đón mùa nắng nóng này. Thứ nhất là bởi ánh nắng mặt trời khắc nghiệt đe doạ làn da và nhiều nguy cơ sức khoẻ khác. Thứ hai nó làm cho bạn khó chịu và luôn có cảm giác nóng bức, ra mồ hôi.
Đặc biệt, với những người có tuyến mồ hôi phát triển mạnh thì mùa hè đúng là một mùa thử thách, vì mồ hôi ra nhiều khiến người cảm thấy khó chịu, đặc biệt là mồ hôi ở vùng dưới cánh tay còn làm “bay” ra một số mùi vô cùng khó chịu. Điều này khiến bạn cảm thấy tự ti và ngại ngùng, xấu hổ.
Bạn có muốn tìm hiểu làm cách nào để ngăn chặn ra mồ hôi ở nách? Phòng ngừa đổ mồ hôi nách đồng thời có thể làm giảm mùi cơ thể khó chịu và mang lại cho bạn cảm giác sạch sẽ, tự tin trong suốt cả ngày.
Hãy tham khảo 4 biện pháp đơn giản và được coi là rất hiệu quả trong việc phòng ngừa mồ hôi nách như sau:
- Dùng vòi sen
- Tham khảo tư vấn bác sĩ
- Loại bỏ stress
- Điều trị bằng botox
1. Tắm bằng vòi sen thường xuyên hơn: Thay vì chỉ tắm ngày một lần như trước, bạn hay tăng số lần tắm trong ngày lên. Ví dụ như tắm trước khi đi làm, sau khi ở chỗ làm về nhà, tắm trước khi đi chơi… Tắm thường xuyên hơn sẽ giúp hạn chế lượng mồ hôi thoát ra ngoài và ngăn chặn cơ hội cho mùi cơ thể “bay” ra theo.
2. Tham khảo ý kiến bác sĩ: Những người đàn ông đổ mồ hôi nhiều có thể có một tuyến giáp hoạt động quá mức. Một tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ làm cho bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, hiện tượng này được gọi là hyperhidrosis (quá nhiều mồ hôi). Vì vậy, tốt hơn hết, hãy đến bác sĩ để được kiểm tra và được tư vấn những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.
3. Quản lý những căng thẳng và lo lắng ở đúng mức độ cho phép: Thực tế đã chứng mình rằng khi người đàn ông đang chịu rất nhiều căng thẳng và lo lắng, họ đổ mồ hôi. Những người thường xuyên stress sẽ ra mồ hôi nhiều hơn hẳn những người đàn ông không stress.
Để khắc phục tình trạng này, bạn cần tìm ra nguyên nhân để giải quyết triệt để những căng thẳng, stress mà bạn đang phải chịu. Điều này sẽ giúp bạn khoẻ mạnh hơn, thoải mái hơn và giảm tình trạng ra mồ hôi liên tục.
4. Dùng botox: Tiêm botox để ngăn chặn mồ hôi và giảm tiết mồ hôi nách mà không cần dùng thuốc là biện pháp được khá nhiều người lựa chọn.
Botox được biết đến phổ biến là dược phẩm chống nhăn da. Loại thuốc chống nếp nhăn này có nguồn gốc từ ngoại độc tố do vi khuẩn yếm khí clostridium botulinum sản sinh ra. Tác dụng của nó là ngăn cản các kích thích từ thần kinh đến sợi cơ, do đó làm giãn cơ. Chất này được dùng bằng cách tiêm một lượng thật ít vào dưới da.
Nghe thì có vẻ ngớ ngẩn, nhưng biện pháp này cũng thực sự có hiệu quả và bạn nên thử để cơ thể không còn ra mồ hôi và gây mùi khó chịu trong mùa hè.
