Tại sao “đánh nhanh thắng nhanh” mà vẫn mệt mỏi?

Nhiều khi còn không muốn dậy để đi làm. Dù cho tối hôm trước chúng mình đã cố gắng “đánh nhanh thắng nhanh” để ngủ cho lại sức nhưng hôm sau vẫn không khá hơn. Hay là vợ chồng mình “thao tác” sai chỗ nào nên ảnh hưởng sức khỏe đến vậy? (Nam).

Trả lời:

Đau mình mẩy sau khi quan hệ, chỉ là một sự trùng hợp ngẫu nhiên, còn trên thực tế, cơ thể bạn đã bị suy nhược, có những dấu hiệu của bệnh lý.

Nếu đau lưng, đau vùng cổ, bạn cần cân nhắc đến việc mình bị thoái hóa đĩa đệm, cột sống.

Nhức mỏi chân tay, là dấu hiệu của một trong những loại bệnh sau: bệnh phong thấp, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, hoặc những triệu chứng cảm cúm…

Tuổi tác, tần suất quan hệ tình dục, hoặc một vài tư thế không thích hợp, cũng là những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của bạn.

Vợ chồng bạn cần đi khám sức khỏe tổng thể, xem mình có bị một trong những triệu chứng bệnh gây đau nhức mỏi mình mẩy như kể trên không. Sau đó bạn cần thực hiện đúng theo tư vấn, chỉ định, hỗ trợ điều trị của bác sĩ chuyên khoa.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng rất cần thiết để nâng cao thể lực, giúp cho đời sống tình dục được an toàn, khỏe mạnh.