Những tác hại đến sức khỏe do đi dép xỏ ngón

Dép xỏ ngón luôn được nhiều người ưa chuộng nhưng ẩn chứa trong đó những tác hại khôn lường mà có thể bạn chưa biết. Theo đánh giá sức khỏe bàn chân năm 2012 của Anh, 78% những người ở độ tuổi 21 và lớn hơn đều có 1 hoặc nhiều hơn số lần gặp phải vấn đề rắc rối về chân trong cuộc sống. Và trong số đó dép xỏ ngón có là nguyên nhân gây ra rắc rối?

 

Các chuyên gia y tế đồng ý rằng loại dép phổ biến vào mùa hè này là nguyên nhân gây ra các vấn đề nghiêm trọng của chân. Dép xỏ ngón không có dây đai bảo vệ mắt cá chân. Vì thế bị bong gân hoặc trẹo chân sẽ xảy ra dễ dàng hơn so với việc bạn đi giầy. Đau dọc theo cân gan chân xảy ra khi có quá nhiều căng thẳng cho các mô liên kết chính từ gót chân đến ngón chân. Đau gót chân thường được mô tả như là ta cảm giác nóng hoặc nhói đau ở gót chân mỗi khi đi bộ.

 

Phần đế dép mỏng khiến cho phần gót chân không được nâng đỡ một cách thoải mái. Thêm vào đó vì dép xỏ ngón phẳng và mỏng nên nó không hỗ trợ tốt cho việc bảo vệ khớp bàn chân khiến chân dễ bị đau và không thể đặt phẳng chân một cách tự nhiên như khi đi giầy.

 

Bạn có thể tham khảo thêm những tác hại cụ thể của việc sử dụng dép xỏ ngón thường xuyên sau đây. (click vào ảnh để xem hình lớn hơn)