Phá băng trong tổ ấm

Vợ chồng giận hờn nhau không chỉ gây ra cảm giác bức bối mà còn ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe, thậm chí nảy sinh những cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, vì tự ái, vì cái tôi quá lớn, không ít người đã đẩy sự giận hờn đi quá xa và trầm trọng hơn khi để “chiến tranh lạnh” kéo dài.

Già néo coi chừng đứt dây

Theo các chuyên gia tâm lý, nếu im lặng đáng sợ hơn việc cùng nhau tranh luận đến mức nảy lửa thì sự “cấm vận” của các bà vợ còn khủng khiếp gấp bội phần. Không ít bà vợ tìm đến trung tâm tư vấn vì ông chồng đổ đốn và gia đình đang đứng trước nguy cơ tan vỡ.

Bộc bạch cùng chuyên viên tư vấn, chị Th.H ở Tân Bình-TPHCM đã không cầm được nước mắt khi nói về ông chồng sinh tật “đi hoang” . Gia đình có một xưởng cơ khí. Tài chính trong nhà do chị trực tiếp quản lý, cuộc sống ấm êm. Cách đây 4 tháng, khoản tiền dành dụm gần 20 triệu đồng định gửi ngân hàng bỗng dưng biến mất, chị hỏi nhưng chồng bảo có việc cần dùng mà không giải thích lý do. Chị bỏ công tìm hiểu thì được biết, khoản tiền đó chồng chị cho người anh trai mượn để sửa nhà.

Theo chuyên viên tư vấn Đặng Thanh Nga, quá đà trong “chiến tranh” là tình trạng phổ biến trong đời sống vợ chồng hiện nay khi áp lực công việc, thời gian dành cho nhau ngày càng ít. Trong khi đó, các cặp vợ chồng phải đối mặt với trách nhiệm, con cái, tài chính..., dẫn đến những xích mích là điều không tránh khỏi nhưng giải quyết nó ra sao để giữ bầu không khí hạnh phúc mới là điều quan trọng. Thật sai lầm nếu sự giận hờn, bực tức được thể hiện bằng vẻ mặt lạnh lùng, thái độ im lặng. Cách hành xử ấy sẽ khiến không khí gia đình thật nặng nề, buồn chán.

Mỗi gia đình, mỗi cá nhân đều có cách làm lành riêng khi “chiến tranh” xảy ra. Tuy nhiên, thời gian dài hay ngắn đều do chính bản thân và người bạn đời cảm nhận tín hiệu hòa bình phát đi. Có người thể hiện thiện chí bằng một nụ cười, một vòng tay ấm áp, một bữa ăn ngon hay một bó hoa bất ngờ. Chị Trà Mi, tham gia buổi trao đổi với chuyên viên tư vấn, cho biết cách làm lành dễ thương của ông xã: “Mỗi khi biết vợ giận là anh tình nguyện xuống bếp thể hiện tay nghề. Ảnh vừa làm vừa hỏi đủ thứ từ tiêu, hành đến mắm, muối, cứ em ơi, em à... Dù rất giận, nhưng khi chồng nấu xong bữa cơm cũng là lúc vợ không thể nhịn được cười”.

Muốn đời sống tình cảm luôn mới mẻ, vợ chồng cần thường xuyên trò chuyện, tạo ra nhiều cơ hội gần gũi để hiểu được tâm tư, nguyện vọng của nhau. Tham gia buổi trao đổi, chị Thúy Hạnh cho biết: “ Từ ngày quyết định về chung sống dưới một nhà, chúng tôi quy ước mỗi khi có chuyện gì không hài lòng về nhau thì phải nói thẳng ra chứ không được để trong lòng. Nhờ vậy chuyện giận hờn khó có cơ hội xảy ra mà thay vào đó là sự tranh luận. Mọi chuyện phải được giải quyết thỏa đáng, vợ chồng tôi không ôm cục tức vào giường ngủ”.

Không nên chỉ thỏa mãn cái tôi

Theo chuyên viên Đặng Thanh Nga, trong mọi tình huống không hài lòng về nhau, vợ chồng nên trao đổi để đưa ra những phương hướng giải quyết. Cơ bản là cả hai cùng hướng tới mục tiêu xây dựng, vun đắp chứ không nên làm thỏa mãn cái tôi của mình và muốn ra sao thì ra. Có như vậy, sẽ hạn chế sự hiểu lầm và tránh được những hành động làm tổn thương nhau.