Khi trẻ bị sổ mũi, khò khè, việc rửa mũi giúp con thông thoáng đường thở là điều cần thiết. Tuy nhiên, có nhiều mẹ cho rằng cứ hút, rửa mũi thường xuyên thì sẽ hạn chế việc con bị ốm. Quan điểm này là hoàn toàn sai lầm. 

Theo Dược sĩ Trương Minh Đạt, Giám đốc Trung tâm Sức khỏe Nhi khoa Century, Viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược cho biết: "Một đứa trẻ khỏe mạnh, tỉnh táo thì việc rửa mũi như vậy sẽ làm trôi đi lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc đường hô hấp của trẻ; làm mất đi lớp bảo vệ khiến trẻ dễ ốm hơn. Như vậy việc làm này là không đúng và không cần thiết".

Theo đó, khi trẻ đang mạnh khỏe, không ốm đau thì bố mẹ không cần phải rửa mũi cho con liên tục hay thường xuyên. Ngoài ra, với trẻ bị bệnh, việc hút mũi là cần thiết nhưng phải được thực hiện bởi người có kỹ thuật và chuyên môn, việc tự ý rửa tại nhà nếu không cẩn thận sẽ dẫn đến tình trạng nguy hiểm hơn cho bé. 

Nhiều mẹ chia sẻ con bị viêm tai giữa sau khi mẹ tự ý hút mũi tại nhà, ngoài ra bệnh không khỏi mà bé còn có nguy cơ bị sặc gây nguy hiểm về sau. 

Vào các giai đoạn chuyển mùa, bé rất hay bị ốm, sổ mũi, vậy nên phòng tránh bệnh cho con bằng cách như sau:

- Đảm bảo dinh dưỡng hợp lý

Trường hợp trẻ trong giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn, mẹ cần ăn uống đủ 4 nhóm chất, uống bổ sung nước cam để hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ. Cho bé bú nhiều lần trong ngày, không nên cho trẻ bú quá no dẫn đến nôn trớ. Sau khi bú, nên bế trẻ khoảng 15 - 20 phút để tránh trẻ trớ.

- Đảm bảo phòng ngủ thông thoáng, sạch sẽ

Phòng ngủ của trẻ sơ sinh không để gió lùa nhưng không để kín, bí dẫn đến không khí trong phòng không lưu thông, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển gây bệnh ở trẻ. Có thể lắp đặt máy lọc không khí trong phòng để lọc bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc... cũng như duy trì độ ẩm không khí luôn ở mức có lợi cho trẻ.

- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các dị nguyên độc hại

Khi trong nhà có trẻ nhỏ, nên tránh để trẻ phải tiếp xúc với những loại khói bụi độc hại như khói thuốc lá, khói bếp, khói than... Bên cạnh đó, cũng nên hạn chế cho trẻ ngửi các mùi dễ kích ứng như nước hoa, phấn hoa... Ngoài ra cũng nên vệ sinh nhà cửa, đồ dùng, đồ chơi của bé thường xuyên.