Là bố mẹ thời hiện đại, đừng quên 7 điều cần làm để con tự tin về bản thân và học cách đối phó trước những lời chê bai

Mới đây, một clip được đăng tải trên mạng xã hội đã nhận nhiều sự chú ý từ dư luận. Nhân vật chính trong clip là một bé gái tiểu học. Trong khi các bạn đang nô đùa vui vẻ trong giờ ra chơi thì bé gái lại đứng bơ vơ một mình vì ngoại hình khác biệt.

Bố mẹ nào cũng hiểu rằng, con càng lớn là càng rời xa vòng tay của mình, nhưng khi chúng gặp tổn thương mình lại không biết để giúp đỡ thì thật đau lòng. Bởi vậy, đừng đợi đến khi con gặp phải những lời miệt thị xấu xí mới cuống cuồng dạy con cách xử lý. Trách nhiệm của bố mẹ trong thời hiện đại này chính là việc dạy con cách từ chối lắng nghe những lời không hay, hướng dẫn con yêu bản thân mình và chấp nhận những điểm khác biệt của người khác. 

Dưới đây là 7 điều mà bố mẹ nào cũng cần dạy giúp con tự tin: 

Dạy con cách yêu thương chính bản thân mình

Đây là bài học đầu tiên và cũng là bài học quan trọng nhất. Bởi lẽ khi các con biết cách yêu chính mình thì các con sẽ biết yêu thương những người khác, cũng như tìm thấy hạnh phúc cho con. Để dạy con bài học này, bố mẹ cần phải là người yêu thương bản thân trước, đừng than vãn mình quá gầy, quá béo hay cảm thấy tồi tệ về cơ thể mình. 

Nếu bố mẹ cảm thấy mình quá gầy, quá béo hãy bắt đầu một cách sửa đổi tích cực bằng việc tập thể dục, ăn uống điều độ và nghỉ ngơi hợp lý. Điều này cũng giúp con nhận ra rằng, làm bản thân mình đẹp hơn cũng là một cách yêu bản thân.

Đừng bao giờ chê bai con, dù chỉ là vui đùa

Nếu như đến cả bố mẹ cũng đùa cợt về hình thể của con thì làm sao con có thể tự tin về chúng. Bởi vậy, hãy luôn trân trọng con, nói với con những lời tích cực về chúng để con cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ. 

Khi con bị ai đó là người lớn hay bạn bè của con chê bai, hãy ngay lập tức trò chuyện tích cực cùng con, để chúng không bị kéo xuống hố sâu của sự tự ti. Hãy chỉ ra những điểm đáng yêu của con để con cảm thấy thoải mái hơn.

Thảo luận với con cách đối phó khi gặp phải sự miệt thị

Là bố mẹ của con, chúng ta cũng cần dạy con cách đáp trả cho những hành vi không thiện chí bằng những hành động cứng rắn. Đừng dạy con im lặng, bỏ qua khi bị miệt thị. Bố mẹ hoàn toàn có thể giúp con xây dựng một cách phản kháng mạnh mẽ để giúp họ vượt qua những lời miệt thị đó. 

Nhưng cách xử lý tốt nhất là hãy thảo luận cùng con thông qua các câu hỏi giả tưởng như: "Con cảm thấy thế nào nếu như ai đó chê con? Con sẽ làm gì nếu gặp phải tình huống đó?".

Dạy con cách nói lên quan điểm của mình

Các con cần hiểu rằng không bao giờ được hùa theo người khác trong việc bắt nạt hay miệt thị một ai đó, con cũng không thể đứng im và nhìn người khác bị bạo hành như vậy. Bố mẹ hãy dạy con cách lên tiếng, bằng việc thông báo những chuyện đó với bố mẹ, thầy cô, các cơ quan bảo vệ trẻ em. Con cũng có thể lên tiếng yêu cầu mọi người dừng lại những hành động đó. 

Hãy nhắc nhở con rằng, không ai xứng đáng bị miệt thị hay bắt nạt cả.

Giúp con có một lối sống lành mạnh

Thay vì tập trung vào ngoại hình, bố mẹ cần chuyển sự chú ý vào việc có cơ thể khỏe mạnh, điều này đạt được thông qua chế độ ăn uống cân bằng với nhiều bài tập. Điều đó cũng có nghĩa là bố mẹ phải thực hành những gì bố mẹ đã nói với con. 

Cùng nhau ăn uống lành mạnh, hoạt động tích cực và giữ một tinh thần sảng khoái là điều mà cả gia đình nên làm.

Dạy con hiểu về thế giới mạng xã hội

Những đứa trẻ của bố mẹ lớn lên từng ngày, và giữa mạng xã hội mênh mông ấy chắc chắn sẽ có những người không tốt ảnh hưởng đến con. Họ có thể chỉ trích ngoại hình của con, khiến con rơi xuống đáy sự tự ti. Phụ huynh cần dạy con những ranh giới trong việc kết bạn trên mạng xã hội, những bức ảnh con đăng lên hay những hội nhóm con tham gia. Và hơn nữa là dạy con tôn trọng quyển riêng tư của người khác, cũng như yêu cầu người khác tôn trọng sự riêng tư của con.

Dạy con về lòng trắc ẩn

Giải thích cho con hiểu rẳng mỗi người đều là một cơ thể độc nhất trên thế gian này, chúng ta đều có những điều khác biệt với nhau, con cần chấp nhận những điều khác biệt đó. Con cũng có những điểm khác biệt của riêng con nhưng bố mẹ yêu những điều khác biệt này. Điều này giúp khơi gợi lòng trắc ẩn và bao dung của con với mọi người. Để chúng không còn nhen nhóm những tư tưởng về miệt thị hay tự ti với bản thân mình cũng như với người khác.