Hoàng Anh Vũ lần đầu chia sẻ về sự hoảng loạn sau đổ vỡ hôn nhân: ‘Sau tất cả tôi nhận ra là do mình’

Trong talkshow Lối Ra trên FPT Play lần này sẽ không có câu chuyện quá khứ với những tình tiết kịch tính hay nút thắt nghẹn lòng, tất cả là một dòng xoáy thay đổi toàn bộ Hoàng Anh Vũ.

Mình phải tự chữa lành khi cuộc hôn nhân là một sự vấp ngã.

Tôi rất bay, chân không chạm đất, luôn hành xử theo cảm xúc

Diễn viên Anh Vũ lập gia đình từ khá sớm, anh có con năm 22 tuổi. Thời gian đấy với anh "tình yêu đến là đến, có thể bây giờ thấy mình bồng bột nhưng lúc ấy lại thấy hợp lý".

Mỗi một giai đoạn, mỗi một trải nghiệm trôi qua góc nhìn của chúng ta sẽ thay đổi. Nếu ai cũng có thể mang sự trưởng thành của hiện tại để quyết định lại quá khứ thì cuộc đời này đâu còn chông chênh.

Sở dĩ người ta luôn nhớ về thời thanh xuân vì nó đẹp, nó luôn là những bức tranh nhiều màu sắc. Cũng giống như Hoàng Anh Vũ, anh thấy mình chẳng khác nào cậu bé hiếu kỳ với cả thế giới, việc gì đến cũng làm theo cách vô tư nhất.

Có lẽ đó là phần nào lý do khiến cuộc hôn nhân của anh kết thúc. Và sự dằn vặt lớn nhất là nguyên nhân tan vỡ do nội tại chứ không phải bên ngoài tác động. Họ vẫn yêu nhau nhưng có quá nhiều vấn đề liên tục xảy ra, lặp đi lặp lại khiến tình yêu ấy dần chuyển sang trạng thái bất lực.

Ly hôn giống như giải thoát, tôi dùng dằng mất 1 năm, cả hai cứ nghĩ sẽ cố gắng vì còn rất yêu nhau nhưng rồi lại chọn buông...

Không chỉ riêng Anh Vũ, có rất nhiều cặp vợ chồng rơi vào vòng lặp quẩn quanh như thế. Mà đã là vòng tròn thì chẳng có ai tìm thấy lối ra, bấy giờ không còn là những khó chịu, bức bối nữa mà sự hoảng loạn trong tâm thức.

Thật tình cờ vì hạnh phúc thì thường xuất hiện nhỏ lẻ nhưng bất hạnh lại luôn ập đến cùng một lúc. Hoàng Anh Vũ mất việc, mất vợ con, mất gia đình. Và cách giải quyết lúc bấy giờ của anh là tự cô lập mình.

Người ta cứ nói phụ nữ sinh ra vốn đã thiệt thòi nhưng thực chất đàn ông có những áp lực vô hình mà không phải ai cũng nhìn thấy. Điều khác biệt là họ không thể đi kể lể hay khóc cho vơi bớt nỗi buồn. Chính vì thế họ chọn im lặng, khép mình mà đó lại là sự bế tắc cùng cực nhất để giấu đi những tổn thương.

Niềm vui thì na ná như nhau nhưng nỗi buồn mỗi người lại mỗi khác. Song ưu điểm của nỗi buồn là cho chúng ta những khoảng lặng, không còn ồn ào náo nhiệt để nhìn lại chính bản thân mình.

Trong suốt 2-3 tháng trầm cảm, Anh Vũ đã tham gia khóa thiền, đọc sách nhiều hơn. Và bằng những nỗi đau chồng chất đang có, anh phát hiện ra tác dụng của những thứ mà hồi trẻ anh từng phủ nhận.

Sau tất cả, tôi nhận ra tất cả là do mình.

Cuộc đời ai chẳng có vết xước, không có hoàn cảnh tuyệt vọng, chỉ có con người tuyệt vọng về hoàn cảnh

Học xong khóa thiền, Anh Vũ kết nối được với chỉnh bản thân mình nhiều hơn. Sự hoảng loạn, bấp bênh không còn, anh tìm thấy bên trong mình vẫn là bầu nhiệt huyết.

Nếu coi sóng gió trong cuộc sống là những khóa học thì bạn cần tìm ra sự cân bằng, nếu vẫn còn đau khổ chứng tỏ bạn vẫn chưa thể "tốt nghiệp".

Mỗi thứ mất đi đều có lý do của nó, thay vì than vãn, người thông minh sẽ nhặt nhạnh những mảnh vỡ ấy để ghép lại cho mình một bức tranh hoàn chỉnh mới.

Với Anh Vũ, anh dùng phương pháp loại trừ, cái gì không chấp nhận được thì list lại rồi né nó ra. Anh không đổ lỗi cho hoàn cảnh, anh nhìn nhận lại chính mình, "khống chế cảm nhận của mình".

Cuộc đời của tôi may mắn lắm, nếu đi lạc, sẽ có dấu hiệu bảo tôi quay lại.

Hôm nay là một Hoàng Anh Vũ hoàn toàn khác, sâu lắng, điềm đạm và vững chãi. Sau những gì trải qua, anh đã tìm ra loạt chân lý mà không phải ai cũng nhìn thấu.

Đó là sự đảm bảo trong hôn nhân của các cụ thời xưa khi cha mẹ đặt đâu con ngồi đấy. Họ đến với nhau trong một tâm thế không biết gì về đối phương, học cách chấp nhận những điều xấu xí nhất phơi bày trước mặt để rồi theo thời gian, họ nhận ra những giá trị tiềm ẩn của nhau.

Đó là sự vội vã, gấp gáp trong những mối quan hệ thời nay, khi đôi bên show ra hết những thứ đẹp đẽ, thậm chí là vẻ đẹp thêu dệt. Và bước vào hôn nhân, lớp áo kim sa trút bỏ, những trần trụi cuộc sống khiến tình yêu cũng phải gục ngã.

Thế nên, "thay vì đến với một người không có quá nhiều thứ mà mình thích, hãy đến với một người có ít thứ mình không thể chấp nhận được"

Bởi với Anh Vũ "tình yêu cần sự chấp nhận, không có tốt hay xấu, đơn giản chỉ là góc nhìn mà thôi".

Talkshow Lối Ra (do FPT Play sản xuất) bàn về cách tìm lại sự bình ổn sau ly hôn với sự dẫn dắt của host Đinh Tiến Dũng. Các khách mời là người nổi tiếng và có sự thành công trong cuộc sống sẽ trải lòng về các vấn đề phát sinh, kinh nghiệm vượt qua tổn thương, khủng hoảng sau tan vỡ hôn nhân, để tìm đến hạnh phúc mới. Chương trình phát sóng định kỳ 21h tối Thứ Sáu hằng tuần trên hệ thống FPT Play.