Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có

Trong những ngày Tết, ngoài những món ăn giàu dinh dưỡng cũng như chất béo thì bạn hãy thường xuyên uống các loại sinh tố trái cây để giúp cơ thể thải độc hiệu quả nhé!

Nguyên liệu làm sinh tố dưa hấu, táo

1 quả táo

1 miếng dưa hấu

Một ít mật ong

Nước lọc

Dưa hấu và táo là một sự kết hợp hoàn hảo, hai loại trái cây này kết hợp với nhau không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng làm dịu cơn khát, giải nhiệt, bổ sung nước, giúp lợi tiểu, giảm cân và giải độc cho cơ thể. Để có tác dụng giải độc và nhuận tràng tốt hơn thì khi làm sinh tố này hãy cho thêm một chút mật ong. Việc làm này cũng giúp sinh tố có vị ngọt ngon hơn.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Dưa hấu và táo gọt vỏ bỏ hạt sau đó thái khối nhỏ.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 2.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Cho dưa hấu và táo vào máy xay sinh tố.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 3.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Thêm mật ong.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 4.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Thêm nước lọc.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 5.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Xay nhuyễn sinh tố rồi rót ra ly.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 6.

Cách làm sinh tố dưa hấu, táo

Thành phẩm

Trong những ngày Tết năm nay, thời tiết trở nên ấm áp hơn cũng làm cho cơ thể dễ cảm thấy nóng bức. Để giải khát cũng như giải nhiệt cho cơ thể thì bạn hãy làm một ly sinh tố dưa hấu và táo, kèm với vài viên đá lạnh sẽ rất ngon đấy.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có - Ảnh 7.

Bạn sẽ mất khoảng 10 phút chế biến với chi phí khoảng 15.000 đồng để có được một ly sinh tố dưa hấu - táo.

Chúc bạn làm được sinh tố dưa hấu - táo thật ngon miệng!

Chia sẻ
Đọc thêm