Niacinamide là 1 hoạt chất không đặc biệt nổi tiếng như Retinol hay Vitamin C. Tuy nhiên hiệu quả mà Niacinamide mang lại cho da thì không ai có thể chối cãi. Nếu nhắc đến 1 hoạt chất dưỡng sáng da an toàn, người ta vẫn nghĩ đến Niacinamide; đồng thời người ta vẫn nhắc đến Niacinamide như 1 hoạt chất chăm sóc và se nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.  

Vậy thì phải dùng Niacinamide sao cho hiệu quả? Hoạt chất này khác với Vitamin C như thế nào trong việc dưỡng sáng da?

Niacinamide là gì?

Nicotinamide (hay là Vitamin B3) là một loại vitamin cần thiết cho da và có thể hòa tan trong nước. Một điều đáng buồn là chúng lại không được tổng hợp trong cơ thể, có nghĩa là chúng ta phải bổ sung để nhận được những lợi ích của nó. Do đó, nếu chúng ta muốn đạt được những lợi ích làm sáng da hoặc thu nhỏ lỗ chân lông, Niacinamide cần phải được bổ sung qua đường uống hoặc bôi ngoài da bằng những sản phẩm như kem dưỡng, tinh chất… 

Lợi ích của Niacinamide

Nói tóm lại, Niacinamide phục hồi da rất tốt, giúp phục hồi năng lượng tế bào, sửa chữa DNA bị hư hỏng và giảm tác dụng ức chế miễn dịch của tia UV do ánh nắng mặt trời gây ra. Niacinamide được so sánh với một loại “dầu bôi trơn tốt dành cho máy móc", chống lại các tác nhân gây hại cho làn da đến từ bên trong và cả bên ngoài, dẫn đến các dấu hiệu lão hoá như sạm màu và nếp nhăn. 

Lại nói về khả năng làm sáng da, Vitamin B3 được chứng minh là có thể ngăn chặn sự chuyển giao sắc tố bên trong da, làm giảm các đốm nâu. Bên cạnh đó, nhờ có đặc tính chống viêm, làn da khi được bổ sung Vitamin B3 sẽ ít mẩn đỏ hơn, độ ẩm luôn được bảo đảm, củng cố hàng rào bảo vệ da và cải thiện sự tổng hợp chất béo lành mạnh trên da (chìa khoá cho một làn da sáng khoẻ). 

Niacinamide còn được khuyên dùng với những làn da nhạy cảm, đang trong quá trình điều trị da hoặc phục hồi da khi đang dùng treatment như Retinol, Tretinoin. Ngày nay, không khó để tìm thành phần Niacinamide trong các sản phẩm chăm sóc da, thậm chí là kem chống nắng dành cho những làn da nhạy cảm và không thể tìm thấy loại kem chống nắng phù hợp.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Chìa khóa để đạt được lợi ích của vitamin B3 nằm ở việc lựa chọn sản phẩm và sử dụng chúng sao cho hợp lý. Dù thần thánh đến đâu thì một hợp chất cũng cần thời gian nhất định để có thể thẩm thấu và hoạt động hiệu quả trên da. Nhưng trước hết chúng ta cần phải để chúng có cơ hội được thẩm thấu bằng cách làm sạch da thật tốt.

Chúng ta rất dễ nhìn thấy hoặc nghe thấy những lời kêu ca hoặc nghi ngờ về hiệu quả se khít lỗ chân lông của Niacinamide. Có hai lý do để giải thích cho việc này: trước hết là chúng ta đã quá “thần thánh hoá" tác dụng của hoạt chất này, kế đến là chúng ta không cho làn da có cơ hội được tiếp nhận và thẩm thấu hoạt chất này. Vì thế hãy đảm bảo da của bạn thật sạch sẽ và thông thoáng trước khi sử dụng Niacinamide nhé. 

Một điều cần lưu ý nữa là nồng độ Niacinamide. Mặc dù hiệu quả là vậy, nhưng nếu sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao, làn da có thể bị kích ứng. Vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng nồng độ thấp trước rồi dần dần lên cao. Về cơ bản, đừng lạm dụng quá mức, nếu không bạn có thể bị mẩn đỏ hoặc viêm da (thậm chí tệ hơn).

Gợi ý một số sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất: