Con tôi 7 tháng tuổi có nên ăn váng sữa đều mỗi ngày để tăng cân tốt hơn được không?

Chào bạn!

Hiện nay, con bạn đã được 7 tháng tuổi nên bé đủ tiêu chuẩn để ăn váng sữa. Váng sữa là một sản phẩm có chứa nhiều chất béo, calo cao, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Do đó, đối với trẻ nhẹ cân, đã bước vào thời điểm ăn dặm (6 tháng sau sinh) hoàn toàn có thể ăn váng sữa đều đặn hàng ngày.

Tuy nhiên, bạn cần chú ý cho con ăn váng sữa đúng cách. Đối với trẻ 6-12 tháng tuổi chỉ nên ăn 1/2 hộp đến 1 hộp váng sữa mỗi ngày. Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên có thể ăn 1-2 hộp mỗi ngày tùy vào nhu cầu của con. 

Mẹ nên cho con ăn từ ít đến nhiều để làm quen, sau đó mới tăng dần lên. Chỉ nên ăn váng sữa như một bữa phụ. Tuyệt đối không ăn gần bữa chính vì sẽ khiến con cảm thấy ngang dạ, không muốn ăn trong bữa chính. Ngoài ra cũng không nên ăn vào buổi tối, chỉ nên ăn trước 18 giờ để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ của con.

Cuối cùng thì, dù bạn có sốt ruột con chậm tăng cân như thế nào đi chăng nữa cũng không được bổ sung váng sữa một cách tùy tiện. 

Có nhiều người cho con ăn tận 3-4 hộp mỗi ngày là không nên vì khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, không tốt cho sức khỏe của trẻ. Chỉ nên ăn theo chỉ tiêu bên trên và phải xem nhu cầu của con, không ép trẻ ăn nhiều váng sữa.

Chúc bé và gia đình bạn luôn mạnh khỏe, hạnh phúc!