Vệ sinh mũi là khâu quan trọng trong điều trị bé bị viêm mũi, ngoài ra việc làm này còn giúp bé phòng ngừa được các bệnh về được hô hấp. Rửa mũi giúp bé loại bỏ chất nhờn, dị vật, vi trùng trong mũi để mũi thông thoáng và bé dễ thở. Khi bé có dấu hiệu xổ mũi, mẹ nên áp dụng phương pháp này để loại bỏ vi trùng và vi khuẩn ra khỏi mũi bé, tránh để trường hợp vi trùng, vi khuẩn đi qua họng, khiến bé bị viêm họng, dẫn tới viêm phổi hoặc phế quản.

Cha mẹ có thể rửa mũi cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý. Trước khi tiến hành việc này, cha mẹ nên rửa tay mình thật kỹ. Quá trình này bao gồm: nhỏ nước muối sinh lý vào 1 bên lỗ mũi, hành động này giúp rửa sạch chất nhầy và các chất gây dị ứng.

Cha mẹ nên cho bé nằm nghiêng đầu sang một bên, xịt nước muối sinh lý vào bên mũi phía trên cho tới khi nước muối cùng đờm nhớt chảy qua mũi bên kia hay qua miệng. Lặp lại các bước trên cho tới khi mũi của trẻ thông sạch.

Video hướng dẫn cách rửa mũi cho bé dưới sự hướng dẫn của y tá trưởng Nguyễn Thị Mến.

Nhiều bậc phụ huynh rửa mũi cho bé bằng cách dùng xi lanh chứa nước muối sinh lý 20ml xộc thẳng vào mũi bé. Y tá trưởng chuyên khoa Nhi Nguyễn Thị Mến (bệnh viện Việt Pháp) nhấn mạnh đây là cách làm thô bạo. Xi lanh thường được thiết kế không nhẵn nhụi, nếu cha mẹ biết làm và quen tay thì không sao nhưng khi cha mẹ không biết cách làm sẽ khiến bé sợ, giãy giụa, niêm mạc mũi bé dễ bị tổn thương. Nhiều trẻ bị chảy máu mũi trong quá trình rửa mũi như vậy. Nếu cha mẹ dùng xi lanh, y tá khuyên mẹ nên lót gạc vào đầu xi lanh khi đưa vào mũi bé, gạc sẽ bảo vệ niêm mạc của bé.

Ngoài ra, các mẹ không cần hút mũi bé sau khi rửa như vẫn thường truyền miệng với nhau, vì hút mũi sẽ tạo áp lực mạnh khiến niêm mạc bị tổn thương. Khi đờm nhớt và nước muối chảy ra thì cha mẹ nên dùng khăn mềm sạch lau luôn cho bé.

Y tá Nguyễn Thị Mến cho biết thêm: "Phương pháp rửa mũi này rất hiệu quả, tuy nhiên lại không được bé ưa thích khi làm những lần đầu tiên vì vậy bé sẽ quấy khóc và phản đối kịch liệt. Tuy nhiên, sau một vài lần, bé sẽ quen và thích với cách làm này, đặc biệt là những khi bé bị sổ mũi vì hiệu quả của nó rất cao. Các mẹ nên mua lọ nước muối sinh lý loại đầu tròn, không cần phải cắt để rửa mũi cho con, tránh làm tổn thương mũi bé khi đưa lọ nước muối vào".

Các mẹ có thể xem các bước rửa mũi cho bé như sau: