Bí quyết “Sống khỏe” từ những thói quen đơn giản gia đình nào cũng cần biết

Quang Vũ,
Chia sẻ

Sống khỏe - phong cách sống lý tưởng đang được nhiều người theo đuổi. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể duy trì và tự xây dựng một kế hoạch sống "chuẩn khỏe".

Sức khỏe đã và luôn là vấn đề được người Việt quan tâm hàng đầu

"Sống khỏe" - hai chữ ngắn gọn diễn tả một hành động tưởng chừng đơn giản nhưng lại là điều mà mỗi chúng ta vẫn phải cố gắng hàng ngày để đạt được. Sống khỏe là việc đòi hỏi cả một quá trình để trau dồi, nỗ lực và duy trì.

Lợi ích mà sống khỏe mang đến là không thể đong đếm, thậm chí vô giá. Bởi lẽ, ta chỉ có thể tận hưởng từng khoảnh khắc khi có một cơ thể khỏe mạnh, sống và làm việc hiệu quả với tinh thần thoải mái, trí óc minh mẫn.

Bí quyết “Sống khỏe” từ những thói quen đơn giản gia đình nào cũng cần biết - Ảnh 1.

Nhiều gia đình mong muốn "sống khỏe" từ những điều nhỏ nhất

Trong bối cảnh bình thường mới, "sức khỏe" là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu. Chỉ cần gõ "sống khỏe" trên thanh tìm kiếm, kết quả nhận về sẽ bao gồm hàng loạt các câu hỏi liên quan như "Làm sao để sống khỏe tại nhà?", "Cách sống khỏe đơn giản?", "Bí kíp sống khỏe sống lâu là gì?... Khảo sát của Herbalife Nutrition ở khu vực Châu Á Thái Bình Dương cho thấy, có đến 94% người tiêu dùng tại Việt Nam tin rằng để có sức khỏe tốt là một hành trình và 94% đang thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe.

Dường như, bất kỳ ai cũng mong muốn giữ gìn được sức khỏe cho bản thân và chăm sóc thật tốt cho những người yêu thương. Có lẽ vì lý do đó mà chuỗi video "Sống khỏe", được xây dựng bởi Panasonic Việt Nam đã được đông đảo công chúng đón nhận, là chủ đề được cư dân mạng bàn tán sôi nổi trong thời gian gần đây.

Những bí kíp "Sống khỏe" mới nhất được các chuyên gia bật mí

Chuỗi livestream "Sống khỏe" của Panasonic gồm 6 tập với nội dung được xây dựng dựa trên nhu cầu sống khỏe thực tế của các gia đình Việt. Xoay quanh 3 chủ đề chính là "Ăn lành - Thở sạch - Nhà sạch", chuỗi livestream được phát trực tiếp trên fanpage Panasonic Việt Nam vào thứ 3 và thứ 6 hàng tuần. Từng tập lại mang tới những kiến thức mới mẻ, hữu ích về sức khỏe, cùng với đó là các phần quà hấp dẫn dành cho các khán giả nhiệt tình tương tác.

Bí quyết “Sống khỏe” từ những thói quen đơn giản gia đình nào cũng cần biết - Ảnh 2.

Chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu giải đáp câu hỏi "Ăn gì để khỏe?"

Chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu, kiến trúc sư Bùi Bình Minh, "bà chủ" group Nghiện nhà Nguyễn Hà Linh là 3 vị khách mời đã đồng hành cùng Panasonic Việt Nam, trao gửi tới người xem những bí kíp để gây dựng một cuộc sống lành mạnh, tiện nghi.

Qua 2 tập đầu của chương trình, Chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu đã chia sẻ những bí kíp để "đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ nhỏ" và "chế độ dinh dưỡng cho người bận rộn". Một trong những "nhân vật" thường xuyên được chị Hạnh Chu nhắc tới trong các câu chuyện của mình là lò hấp nướng chiên không dầu - "trợ thủ" đắc lực trong không gian bếp, vừa giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng, vừa bảo toàn trọn vẹn dinh dưỡng trong thực phẩm.

Bí quyết “Sống khỏe” từ những thói quen đơn giản gia đình nào cũng cần biết - Ảnh 3.

KTS Bùi Bình Minh lựa chọn công nghệ nanoeTM X để mang lại bầu không khí trong lành cho cả gia đình

Tiếp nối chủ đề "Ăn lành", KTS Bùi Bình Minh đưa khán giả tới những câu chuyện về đảm bảo chất lượng không khí chúng ta hít thở hàng ngày. Bên cạnh các phương pháp thông gió tự nhiên như thiết kế cửa sổ lớn, giếng trời,... chị bật mí thêm những cách tối ưu lưu thông không khí cho từng loại nhà bằng việc tận dụng các thiết bị hiện đại như máy lọc không khí, quạt hút hay điều hòa tích hợp công nghệ nanoeTM X giúp khử mùi, ức chế vi khuẩn virus cũng như các tác nhân gây dị ứng,.. để không gian sống thêm thoáng mát, không khí hít thở sạch trong.

Bí quyết “Sống khỏe” từ những thói quen đơn giản gia đình nào cũng cần biết - Ảnh 4.

Nguyễn Hà Linh là khách mời trong 2 tập cuối của chuỗi livestream "Sống khỏe"

Đại diện Panasonic Việt Nam, ông Shunsuke Takahashi chia sẻ: "Là Thương hiệu tiên phong cung cấp các giải pháp sức khỏe toàn diện, thông qua chuỗi livestream "Sống khỏe" Panasonic muốn truyền cảm hứng tới người tiêu dùng về xu hướng sống khỏe trong tương lai.

Đây cũng là một trong rất nhiều các hoạt động của Panasonic trong năm 2022 – năm đầu tiên trên hành trình 50 năm tiếp theo hiện thực hóa sứ mệnh đóng góp vì một Việt Nam khỏe mạnh và phát triển bền vững. Chúng tôi rất vui khi chuỗi livestream "Sống khỏe" được mọi người đón nhận nhiệt tình".

Hai tập cuối chủ đề "Nhà sạch - Sống khỏe" sẽ lên sóng lúc 20h15 ngày 26/8 và 30/8 trên fanpage chính thức của Panasonic Việt Nam với sự góp mặt của "bà chủ" group Nghiện nhà Nguyễn Hà Linh. Hãy cùng tham gia để lắng nghe chia sẻ, giao lưu kết nối, cũng như nhận được nhiều phần quà hấp dẫn từ Panasonic Việt Nam.

Theo dõi livestream tiếp theo tại:

https://www.facebook.com/events/1240246070059735?ref=newsfeed

Chia sẻ