Bí quyết đẹp của Kate Winslet
“Các bạn gái, tập thể dục và ăn uống đầy đủ sẽ giúp bạn có một thân hình khoẻ mạnh và quyến rũ!”. Đó là lời khuyên của “bông hồng nước Anh”, nàng Rose xinh đẹp.
Năm nay 34 tuổi, cô diễn viên người Anh, Kate Winslet, vẫn sở hữu một thân hình mà nhiều phụ nữ ước ao. Năm 2003, Kate từng không hài lòng khi tạp chí GQ dùng kỹ thuật vi tính chỉnh sửa các tấm hình chụp của cô, giúp thân hình cô trông thon thả, bụng phẳng hơn và chân nhỏ hơn. Cô cho biết cô không muốn chạy theo mốt mình dây của nhiều ngôi sao và cô không muốn mọi người nghĩ cô giả tạo. “Tôi không thể tin được tại sao mọi người lại đua nhau đi giảm cân”.
Cô không ăn kiêng, không đến phòng tập thể dục. Năm năm nay, cô chỉ tập thể dục tại nhà, mỗi ngày chừng 20 phút. Kate nói: “Tôi tập thể dục đều đặn từ khi sinh con thứ hai, tôi không muốn sở hữu một thân thể mình dây. Tôi ăn uống đầy đủ dinh dưỡng nhưng không quá kiêng dè, tôi không cần phải nhịn hẳn món bánh chocolate”.
Bà mẹ hai con này cho biết cô không đủ thời gian đi tới phòng tập thể dục, nên mỗi ngày phải tự tập thể dục tại nhà theo đĩa DVD. Như thế cô cũng kiết kiệm được khoản tiền bỏ ra thuê huấn luyện viên thể dục, vừa có thời gian ở nhà chăm sóc con.
Xuất hiện trong khá nhiều phim nóng bỏng, phải khoe các đường cong của cơ thể, nhưng ngôi sao này lại tỏ ra khiêm tốn. Cô chỉ cho mình mức điểm trung bình khá. Cô chia sẻ: “Tôi không nghĩ mình đẹp. Tôi chỉ luôn cố gắng để trở nên dễ nhìn hơn”.
Theo SGTT